⑦パパの「頭の中は575」

元は「子育て日記」だったが、子供達も全員大人になっており、最近「俳句」の記事が増えたのでタイトルを変更しました。

順調に痩せていたが、少し戻った(汗

2021-06-17 11:18:17 | 健康

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体重がまた3桁になったので、1月前から始めた炭水化物抜きのダイエット、

ここ10日間、94~95をウロウロしていたが(停滞期)今朝、97キロを

少し超えていた。

だいたい、刺身とデカイ野菜サラダにしていたが、今週はそれに肉が加わった

のがいけなかったのだろうか?こんな感じ

サラダに刺身に、牛レバーとホルモンを焼いたり

鰹の刺身に、野菜サラダ+茄子の煮びたし、鶏皮ポン酢、から揚げをプラスし

たのがいけなかったか?朝も、千切りキャベツに目玉焼き程度だったのだが、

ハムに牛乳、牛蒡サラダ、ポテトサラダがプラスされてるもんね。

なんかやばいので、今晩は蒟蒻ともやしメインにしようと思う。

 

 同じお題で書きましょう、今月のお題は「人生の分岐点」20日にお願い

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5年前の今日です。当時のフィリップは必ず娘の蒲団に頭を突っ込んで寝てい

ました。

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