<p>【<a href="http://www.mental-healthcare.org/lecture/ei/">顔のトレーニングで笑顔美人</a>】</p>
<p>笑顔は人となりを表現する大切なポイントです。<br />好感を持てるような人になりたい方には、<a href="http://www.mental-healthcare.org/lecture/ei/">笑顔作りのトレーニング</a>をお勧めします。</p>
<p>一日１分の<a href="http://www.mental-healthcare.org/lecture/ei/">笑顔トレーニング</a>で好感度がすごく上がりますよ～。<br /><br />そもそも笑顔が、なぜ必要なのか？<br /><br />それは、相手の心の扉を開いてもらうためです。<br /><br />「この人ともっと仲良くなりたい」<br />と思ったら、まず心の扉を開いてもらって、<br />「どうぞお入りください。」と言われなければ、その人に近づくことはできません。<br /><br />その心の扉を開いてもらうための道具が「笑顔」なのです。<br />道具は使いこなしてナンボ。<br /><br />使いこなすためには、自分のものにしなくてはなりません。<br />自分のものにしようと思ったら使える練習が必要なんです。<br /><br />では、どんな<a href="http://www.mental-healthcare.org/lecture/ei/">笑顔トレーニング</a>か。<br />いたって簡単。<br /><br />両手で唇の端と端に手を当ててください。<br />そして、10回くらい、くるくると回し、口元の筋肉をほぐしてください。<br /><br />そしてきゅっと上に手を持っていき、口角が上がった状態をつくる。<br />そのまま、手を離し、口角が上がった状態を10秒キープ！<br /><br />さて、できましたか(*^_^*)？<br />10秒がつらい方は顔の筋肉が落ちている状態。<br />なので<a href="http://www.mental-healthcare.org/lecture/ei/">トレーニングをすることにより、筋肉を鍛えるだけで、笑顔</a>は作れるんです。<br /><br />はい、これで皆様の好感度はすごーくアップ！！<br /><br />講師にとって笑顔とは、相手に安心と安全を与える持っておかなければならないものです。<br /><br />とくに、メンタルを扱う講師には、この空間創りが相手の心の声を引き出します。<br /><br />でも、使いこなせるトレーニングは必要。<br />メンタルヘルスケア講師養成講座で、とことん笑顔、練習します(*^_^*)。<br /><br />なので協会の講師は、笑顔がすばらしい！</p>
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