夕顔日記

初めての ブログをはじめよう!

太極拳は難しい!

2010-07-31 | ヨガ
 週一回 太極拳を習い始めたが、ややこしい!はっきりいって
 よく 分からない。ヨガの場合は、1つの動作ごとに説明があり
 1つ終わると、次の動作にいく。「猫」のポーズをし、「コプラ」の
 ポーズをするというように・・・「太陽礼拝」(スーリャ・ナマスカーラ)
 のように、いくつかの動作が連続しているのもあるが、少ない。
 太極拳は踊りのように続いていく。武術の変形らしいが・・・
 手と足の動きがちがう。7月に入った新人は8名だが、3ヶ月ごとに
 入ってくるので、レベルが皆違う。その4~5クラスの生徒を1人の
 先生が教えるので、先生も大変だが、私たちのように、全く
 分からない人間は、めんくらう。
 音も中国語で言う。たとえば 「チーシー(起勢)をして!」とか
 「バイフーリャンチ(白鶴亮翅)をします」とか言われても
 聞き取れない。でも 先輩達が、音楽に合わせて、優雅に動いて
 いるのを見ると、素晴らしい!なんとかついていきたいので
 本屋で「すぐわかる太極拳48式」という本を買った。
 こつこつすれば、なんとかなるかな・・・?
コメント

人形浄瑠璃を見に・・・

2010-07-22 | 演芸 演劇
 以前 親友としゃべっていた時、「ほとんどのもの(歌舞伎 新劇 落語
 宝塚歌劇 コンサート等・・・)は、行ったけど 人形浄瑠璃は見たことないね。
 と言うので、「じゃあ それを見に行こう!」ということになって、7月21日に
 国立文楽劇場に出かけた。夏祭浪花鑑(なつまつりなにわかがみ
 演目だった。文楽劇場も始めてで、物珍しく、売店やロビーをキョロキョロ
 見てしまった。文楽人形がロビーに飾ってあり、外人や舞妓さんも来ていた。
 もちろん、だらりの帯ではなく、訪問着だったが、かんざしをつけた頭が
 独特だったので、すぐ分かった。
 文楽人形は3人で扱い、1人が頭と右手 1人が左手 1人が両足を
 動かす。2体の人形が動くと、6人がひしめく。最初は違和感があったが
 人形遣い以外は黒子なので、だんだん 気にならなくなった。
 義太夫語りと三味線引きは、一対で20~30分おきに回り舞台に
 なっていて、交代していく。義太夫の言葉は江戸時代の言葉なので
 音だけ聞いていても、分からない。天井のすぐ下に字幕が出る。
 目と耳で判断するようになっている。私は、イヤホンガイドも借りた。
 2時~6時まで、2回の休憩をはさんで、演じられた。
 結構 ハードで寝ている人も見受けられた。
 でも 貴重な経験で、良かったかな・・・
コメント

ばあばと恐竜は同時代?

2010-07-15 | 我が家の行事

 7月11日(日)に、孫の4才の誕生祝をした小雨交じりの
 あいにくの日だったが、手巻き寿司パーティをした。プレゼントとして
 ポケモンの図鑑と、飛び出す恐竜の絵本をあげた。そして「ポケモンの 
 怪獣は作り物だけど、恐竜は今はいないけど、昔は いたのよ。」と孫に
 言うと、「じゃあ ばあばの時はいたの?」と聞く。えっと思って
 「いないよ」と答えると、「じゃあ となりの ひいおばあちゃんの時は?」と
 聞く。思わず みんなで笑ってしまったが、4才の目から見れば、
 恐竜も ばあばも 同じような古さかもしれない
 誕生日ケーキとして、サーティワンで アイスクリームのを買った。
 パンフレットで見た時は、きれいだし 夏で暑いし、冷たいアイスがいい!と
 思ったのだが、冷凍室から、15分前に出して、ろうそくを点けたあと
 ナイフでカットしようとしたが、切れない。熱湯にナイフをつけて
 暖めてからしても、なかなか 通らない。ケーキの中は硬く、周りはベタベタに
 なってしまって、さんざんだった。60度にカットしたアイスを6個寄せ集めて
 1個の誕生日ケーキにして、売ってくれたら、助かるのに。
 見栄えが悪くなるから、サーティワンでは作らないだろうな・・・
 家の中で、かくれんぼをしたりして、遊んだ後 夜 帰って行った。

コメント

関節リウマチ?

2010-07-08 | ひとりごと
 3ヵ月位前から、朝 起きた時 両手の指が こわばる感じ・・・
 握りにくい と感じているうち 今度は両足の先や太ももが
 痺れるような、痛いような感覚・・・冷えからきてるのかと 厚着を
 しても直らない。医学書を広げると、関節リウマチの症状に似ている
 関節リウマチとは、「免疫機能の異常で、免疫細胞が、自分の関節を異物として
 攻撃するので、ひどい痛みに襲われ、最後は関節が固まって動かせなくなる」
 とのこと。だんだん 心配になって、主治医の所に行って、相談すると
 血液検査で すぐ分かる とのこと!病気はすべて嫌だが、四六時中 
 痛む というのも辛い。
そのうち腹痛も起きてきた。7月3日は娘夫婦から、
 父の日と私の誕生祝いを兼ねて、食事に誘われたが、延期して貰った。
 結果が分かるまでの10日間は、あれこれ 悪い方ばかりに気が行く。
 どんな病気になっても、おかしくない年なので、心配だったが、なんとか
 セーフで、「異常なし」とのこと!両手のこわばりは、老化だろう・・・
 両足の関節の痛みは 今 下痢と 関節の痛む風邪が流行っているから
 多分 それだろう・・・とのこと。
 とても ほっとした。
コメント

太極拳はどうかな?

2010-07-01 | ヨガ

 ヨガが週2回から、1回になってしまった。若い時から 骨密度が
 平均より低いので、筋力でカバー
しようとしてきた。テニス等の
 球技は得意でなく、スイミングはプールの水の塩素が眼にしみて
 駄目だし、飛んだり跳ねたりの運動は 疲れるし なかなか 自分に
 合うスポーツがなかったが、ヨガは幸か不幸か 体に合った。
 身体もそんなに 硬くないし なにより呼吸法が 気持ちよい!
 運動のあと、サバーサナといって、両手両足を軽く広げ、仰向けになって
 目を閉じ、休息する。。身体全体が雲に乗ったようだ。それで かれこれ
 30年近く 続けてこられた。
 身体の部品も耐用期限にきてるし、もう少し 体力を維持するには
 何をしたら良いか・・・あれこれ考えて 太極拳をしてみることにした
 中国の公園で  人々が集まって ゆったりと体操をしている場面を
 よく見る。年齢には関係ないと 思っていた。ところが 入会の説明会で
 ひとりの質問者に答えて、「動作が中腰で、ゆっくり 動くので、膝の
 悪い人は無理でしようねえ」と講師が答えていた。
 思うほど 楽ではなく 結構 ハードらしい!

コメント