遊木民のアトリエ

現在は農業・木工業
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鯛飯を作る

2015-07-20 | 食品加工(魚介)分室



  少し前、チダイが安かったので冷凍しておいました。


  鯛飯を作ることに、どうせなら土鍋で作ることにしました。


  鯛を塩焼きしエノキと一緒に味加減した土鍋へ。






  火加減に注意しながら炊きあげます。


  上がる蒸気と、鍋の振動が唯一の情報です。


  当家、アウトドアが大好きですのでこういった調理はお手の物です。







  炊きあがったなら、頭、ヒレ、骨を除去し身をほぐします。





  三つ葉を散らして完成です。






  付け合わせは菜園のナスの揚げ浸しにしました。


  うまかった~~~~~。