


ふりかけごはん
ミートソース入りスクランブルエッグ
ウインナー
ブロッコリーのツナサラダ
わけぎのぬた
チーズかまぼこ
ミニトマト
ポークチャップ4月15日



すし太郎ごはん



すし太郎ごはん
ねぎ入り卵焼き
ウインナー
ブロッコリーのツナサラダ
レモンチキン
わけぎのぬた
焼きそば夫が炊飯器を予約してくれたのですが
私が計量しておいたのに
さらにお米を足して
水はそのまま
めちゃくちゃ固いごはんが大量に
炊き上がりました
3回に分けて
水をかけたごはんを何度かレンチン
なんとか食べられるようにしました
でも最初のはまだ固めだったので
すし太郎ごはんにしてごまかしました
朝から大変でした
4月16日



梅しそふりかけごはん
塩昆布入り卵焼き
ウインナー
ブロッコリーのマヨチーズ焼き
厚揚げと野菜のトマトかんたん酢炒め
ミニトマト
レモンチキン4月17日





わかめふりかけごはん
卵サラダ
ミニトマト
バジルパスタ
メンチカツ
海老フライ
金時豆
たけのこ煮4月18日


しそ梅ふりかけごはん


しそ梅ふりかけごはん
わかめ入り卵焼き
ウインナーごぼう天
ハッシュドオニオン
串カツ
唐揚げ
ハンバーグ先週火曜日から始めた仕事
今週は1週間しっかり働きました
疲れはしなかったのですが
とにかく眠い

仕事を辞めて2年間
朝5時に起きても
毎日昼寝し放題だったので
昼寝できないのがきつい
早く寝るのですが
今でとリズムが違うので
夜中に何度も目が覚めます
早く新しい生活リズムに慣れたいです
先週末土曜日は
じいじの家庭菜園を手伝い
送り迎えして犬の散歩も手伝い
日曜日はゆっちとランチ
どちらも出かけて
しっかり休めませんでした
今週末も日曜日は博物館に行くので
土曜日はしっかり休みたいです







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