風邪気味ちょっとイライラ気味

レコーディングダイエットは、まだ助走段階。
毎日記録するだけで、何の変化もありません。

昨日から少々鼻づまりとのどの痛みがあり風邪気味です。
そのせいもあるかも知れませんが、気分が晴れず、
ちょっとした事でイライラしています。

血圧を測ってみるといつもより上がっているし、
なんとなく身体のだるさも感じています。

気持ちが前向きでないのでちょっと気合を入れてみようと思います。

まあ、今の状態をこのブログに書くことでも少しずつ客観的に
自分を見られるようになり、少し落ち着いてきました。

しばらくこのブログの更新が出来ていなかったことも
心の引っかかりになっていたのですが、
取り留めの無いことでもこうやって書いて更新できれば
ちょっとは気持ちが楽になるでしょう。