改造

こんばんは！
栗原祐太です！
いつもありがとうございます！

🌰

今週は栗ニック前とか
用事の合間に短い時間でもウエイトトレーニングができました💪🏼🌰
ウエイトトレーニングに関しては
現役の時よりがっつりやってます笑

バスケの動きに合わせてのトレーニング中心でしたが、
もちろん今もそれは意識しつつ
ゴツくなりたいなぁなんて勝手に思い笑笑
、、、
肉体改造
楽しみながら頑張ります💪🏼
ライザップみたいに写真撮っておけば良かったな笑


色々なこと試してみよーっと

NBAの試合もちょこちょこみたり
スクールでは個人スキルをメインにしているので
良いものがあれば動画にとったり
みんなが少しでもわかりやすいようにはどうすればいいかなぁ
とか
自分なりの練習メニューも考えながらやってます！！

あれもしたい
これもしたい
もっとしたいもっともっと、、、

なんて歌がありましたね


しっかり
選手の反応見ながらやっていきます！！！


さぁ



眠い！



笑笑


皆さまのおかげで
KYUSの新作intensityパーカー、Tシャツ
だんだん残り少なくなってきました！！
色、サイズによってはもうないものも増えてきたのでチェックしてみてくださいね！


前回のブログに載ってますので
よろしくお願い致します！


明日も栗ニックだー！
やったー！☺️
楽しみ😆


それでは、
いつもありがとうございます！


🌰