過去の暑さと体力の研究 2022-06-27 07:40:19 | 健康 出張に行かずに済んだのですが、ちょっと外出ただけで体調悪いな😓昨年もやってたのですが、過去の真夏の気温をさぐり、自分のコンディションを思い出したところ、やはり筋肉痛になるまでダンスした直後の猛暑には勝てる(バテない)結論に辿り着いた🤔やっぱりダンスどうにかして増やさないとな。但し駅から近くないと駄目だ💨