時間がなくても笑いを意識してみると良いと思います。
生活の余裕のなさは表情に現れると思います。
これではせっかくの幸運も生かしきれません。
大笑いでなくても、心がほっと落ち着けるような、ふっと笑っちゃう笑いでもOKです。
無理に笑う必要はありません。
無料の動画を見てもいいし、コメディー映画を見てもいいです。
自然と笑えたら最高です。
つまり、笑っていた子供の頃の心に戻るのです。
そうしたら、目の前の苦労なんてお茶の子さいさいです。
子供の頃の心はいつまでも胸に在ります。
子供の心＝真我
かもしれませんよ〜
ありがとうございます。
