自分の子供の頃はなにかあるとショックが大きくて落ち込みが深く何週間も続いたものでした。それが当たり前だったしそれが普通だと思っていました。しかし、世の中には私とは逆の人がいるものです。私の感じ方は私の固有のものなのですが辛いものがありました。だからもし気分が優れない、落ち込みが激しい時は心は自分なりでいいので明るさと落ち込みの真ん中にいるように心がけること。その上で落ち込みにも感謝しつつ物事の流れを見ること。これが大切に後年に心に明るさが出てくるかもしれません。つまり感謝しつつ努力することだと思います。ありがとうございます。