６月から夕方から夜の３～４時間程度ですが
医療系のデータ入力のお仕事をさせていただいてます
そのため 前よりは少しでもちゃんとしないとと思って
お化粧もお仕事の日はちゃんとしています
このスティックカッサは前に買っていて 当初はある程度頑張っていたんですが
今全然しなくなったので 最近また頑張るようにしました
最近さらに顔のたるみがやはりひどくて
特に二重顎とほうれい線と目の下のたるみですね・・・
お金がないので 自力で今あるものでなんとか頑張りたいです
さらに通っているヘアサロンの担当の方から良いと勧められたので買ってみました
ちょっと高かったけど 髪の毛が薄い私にはこれくらいかけないとダメだと思いました
（でも病院にかかるよりは安く 自力で頑張れるかなと思ってます）
資生堂薬用アデノゲングレイシィ
おでこと生え際が薄くなってきてかなり危機感を感じています
洗髪すると鳥のひなみたいなおでこになってて恐怖です・・・
良かったら続けていきたいと思います
（ちなみに我が家は父も祖父もはげ 母も薄毛という遺伝なところもあります）
※これ実はヘアサロンの担当さんが教えてくれたものと違いました
教えてくれたものはもう少し高いものでした（笑）
さらに歯科は４～６か月に１回通ってますが（クリーニングのため）
やはり女性は更年期で歯周病になりやすいので
しっかり予防してほしいと勧められたものを買って使ってます
コンクールのマウスウォッシュとジェルコートです
コンクールも普通の歯磨き粉より多少高いですが 歯はしっかり予防したいです
老後自分の歯で美味しいもの食べたいので頑張ります
さらにフロスは使うのが苦手なので 歯間ブラシとフロスはこれらを使っています
DENTEXウルトラフロスと歯間ブラシ４S
フロスが苦手なのでこのDENTは使いやすくて便利でずっと使ってます
さらに歯間ブラシいいのがないか歯科医師に聞いたら 私は４Sがいいと言われ使っています
使い始めはすごく出血しましたが 今はあまり出ません
このまま続けていきたいです
たまには食べたいものをカルディセール時に買ってきます
本わさびスモークチーズ
つんとした辛さが少しあり 白ワインにも合いそうです
そしていつも買ういぶりがっこタルタルと水出しコーヒーも買いました
さらにハンズメッセもあったので 買いだめしました
やはり歯は大事なので 少しでも安くなってる時に買います
これでとうぶん歯磨き粉は大丈夫です
さらに先日フェリシモでお試しで買ってみたマイクロニードル
寝る時につけて５時間くらいつけっぱなしなんですが
目元がとてもピン！
とはりが出てたるみがなくなってました！
すごい即効性ありました！
そのためハンズメッセでも安くはないですが また買ってきました
たまにマイクロニードルして目元のケアをしたいなと思います
お天気がいい日はやはりお散歩いいですね
まだ歩くと暑くて大汗かきますが気持ちいいです
先日の中秋の名月
窓を開けると猫たちが出てしまうので 窓を開けずに撮影
（お財布ふりふりするの忘れました・・・）
昨年から夫の会社がコロナの影響でがた落ちし
今年も本当にお金ないのに さらにマンションの管理費もまた値上がりし
猫も病気がちになって お金がものすごいかかった年になりました
私も時間的にパートくらいしかできないので本当に大変ですが
なんとか踏ん張って頑張ります
