ゆりあげ剣道教室

三重県桑名市の少年剣道教室です。
小中学生が元気に剣道のお稽古をしています。

虚と実

2018-01-15 19:52:19 | 剣道

1月14日(日) 午後6時~9時 定期稽古

 

相手や自分の、

呼気と吸気のわかる人は、

相手や自分の、

気持ちのスイッチの「ON」と「OFF」が、

理解できるようになります。

気持ちが集中している状態か、

集中していない状態か、です。

 

剣道では虚の状態か、

実の状態か、

などと表現します。

 

剣道の稽古の3時間だけを集中する習慣は大切ですが、

日常生活でも集中する訓練や環境がある人は、

少しづつ「人間力」を養う事が出来ます。

 

虚実は呼吸と構えが大いに影響します。

日常生活でも、常に姿勢正しくしたいものです。

 

 連絡

1月19日(金) 出稽古午後6時30分H駅集合

1月20日(土) 事前稽古あり

1月21日(日) 試合現地午前8時集合

1月21日(日) 事前稽古なし

1月27日(土) 午後 中学生出稽古

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