人のペースは疲れる

最近なんだかとってもだるいわたし

更年期とか鼻炎とか天候不順とか

理由はあれこれあると思うけど

その一つに

人のペースに合わせることが多くなった、っていうのもあると思う

例えばうちのわんこのお散歩

最近ではおにいちゃん犬は歩くよりフンフンのほうが多く

更に歩く速度もものすごく遅い

これね

けっこう合わせるのが難しくて

足をゆっくりあげてゆっくり下げるとバランスが崩れやすく

慣れないと自分がふらふらしちゃう

そんな風に歩くと

距離が短くてもけっこう疲れる

おとうと犬はもう少し早いけど

目が見えない彼の場合は私が前後左右に気を配らないと危ないから

それはそれで疲れることも・・・

それから母とお出かけするときは

・・・これが一番大変なんだけど

もう杖は危ないからシルバーカーを使ってもらいたいのに

母はできるだけ動きが楽な杖で行こうとして

方向転換の都度バランスを崩して倒れそうになる　　で、その都度私が母の体を支えるわけ

それでようやくシルバーカーを使うけど

視力も落ちてるから

お買い物の際はいちいち立ち止まって吟味するので

全然進まない

だから周りのお客さんたちの邪魔になり

それをいちいち注意しなければならず

もう自分の買い物どころじゃないし

レジに到達する頃には私がぐったり

で

そんなお買い物を２～３軒続けてると

時間はそんな経っててないのに

へとへと

その日は家に帰っても何もやる気にならず

ひどいときは次の日も疲れが抜けない

こういうことは別にイライラしたりはしないけど

ただただ体が疲れる

いっそのことわんこはカートで

母は車いすで移動してもらった方が私は楽だけど

そんなわけにはいかないしね・・・


これからどんどん大変になってく介護を思うと

わたしの体力作りが大切じゃない？って考え始めた

わたしなのでした～

このままじゃ私の体がもたないかも・・・