散歩道でひとりごと

-私も希望の苗を植えて行く!-

ソファーに焦げ

2015-07-13 10:25:22 | 日記
やってしまった
充電中に高熱なることはわかっていたのに……

充電器は溶けて
ソファーには焦げあと

とりあえず
裏側から生地を切り取って修復したんたけど

発火しなくて良かったと思いながらも
結構ショック(。>д<)

しそジュースとゆかり

2015-07-11 09:57:25 | 食・レシピ
紫色をした薬草で蘇る「紫蘇」
紫蘇に含まれるアントシアニン抗酸化作用(=老化防止)がある

こんな話を聞いてしまったら作らずにはいられない
八百屋さんを三軒まわって紫蘇をゲット!


水で煮出してお砂糖とレモンで味を整え

煮出した後の紫蘇は乾燥させて塩と一緒にすりこぎでゆかりに



夏バテしない身体に……へ~んしん!変身!!

朝ごはん

2015-07-09 08:12:10 | 食・レシピ
今日も雨
なかなかお日様が顔を出さない
梅雨空には飽きて来たぁ~

友人にいただいた黒豆きなこをヨーグルトにかけて……ん~~おいしい!

いつも同じような食材ばかり買ってしまい食を楽しむことを忘れがち
なので自分では作らないレシピを教えてもらったり、いただいたりすると、それがとても刺激になり、食に対する楽しみが出てくる……脱マンネリ、感謝感謝!

これは食だけに限ったことではないんだよね


今日はシャドーボックス教室

ノーマン・ロックウェルに挑戦中

お気に入りの場所

2015-07-01 13:57:14 | 日記
都心で用事があるときは
お昼ごはんを食べずに出掛け
本屋さんに隣接しているスタバで遅い昼食をいただくのが今のお気に入り

色々な人がそれぞれの本を探し手に取りペラペラとめくり
時には真剣に読み始めたり
そんな姿を眺めているのが好き

私もひとしきりココでコーヒーをいただいたあとは
本屋さんに立ち寄り本を眺め手に取り流し読みし楽しむ
(買うことはほとんどない)

このあとは地下へ移動し食料品を調達するのだけど
今日は夕方からお友達と待ち合わせで時間がたっぷりあるので
コーヒーもグランデにしたし

もう少しココに居よっと。。