しそジュースとゆかり

紫色をした薬草で蘇る「紫蘇」
紫蘇に含まれるアントシアニン抗酸化作用(＝老化防止)がある

こんな話を聞いてしまったら作らずにはいられない
八百屋さんを三軒まわって紫蘇をゲット！


水で煮出してお砂糖とレモンで味を整え

煮出した後の紫蘇は乾燥させて塩と一緒にすりこぎでゆかりに



夏バテしない身体に……へ～んしん！変身！！