酢黒豆を作りました

年明け早々にある　血液検査のために

久しぶりに　酢黒豆　を作りました

これから毎日検査まで少しづつ食べていきます

 

お正月になったら、煮小豆（砂糖なしの小豆の甘さだけです）

を作ります

サイリウムでわらび餅風も作ろう

おやつ代わりにします

しばらくお菓子は止めなくちゃ(^^♪

昼ご飯に出来るだけパンを食べるようにはしていますが

夕方と、晩御飯の後にもパンを食べるというクセがあります💦

これは止めます😢

 

よく検査前だけいろいろします

それでとりあえず　薬を飲みながら正常範囲内でしたが

前回の検査前は何もしなかったし

薬を減らしたので悪くなったので

今回は何か対策をたてないといけないです

 

お正月は、いつもみたいに　息子１もずっと居る訳じゃなさそうなので

余りお酒も飲まず、贅沢料理も食べずに過ごしたいと思います😢

お酒はしっかり買ったのですけどね～💦

お酒を飲む分　食べるものを減らしましょう～(^^♪

なかなか難しいですけどね😢

 

YOUTUBE見ながらの運動もやっと再開しました

段のある所でアップダウン体操？とかブルブルマシーンも使ってますが

本当に運動をしてこなかったので

すぐあちこち痛くなります💦

 

検査前だけ一生懸命してもダメなんですけどね～

続けなくちゃ～

来年こそは体重を　後５ｋｇ減らさなくちゃ～

┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

 

 

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ブログが４０００記事超えました&今の楽しみ

このブログの記事が４０００記事超えました

数で見ると凄いですが、内容はありません(笑)

 

この頃の楽しみは

ちょっとした動画を作る事です

推しの誕生日には　短い動画を作ったりします（好きな人がたくさん居ます）

だんだん作り方も判ってきて

孫の写真を使って、クリスマスと　年賀状代わりの動画を作りました

音楽も付けて、動画にあれもこれも入れて

賑やかな動画を作っては楽しんでいます

 

以前　YOUTUBEで動画を作っていましたが

あんな本格的な物ではなく、数秒とか１分以内で終わるものです

もうすっかり動画の作り方も忘れてて、あれこれいじって判るようになりました

それが楽しくて、時間がすぐに経ってしまいます(^^♪

 

推しの動画を使って、クリスマスと新年用のも作りました

これは推しが同じ方も喜んでくれると思われます(*^^)v

iPhoneに変えてから、画面動画の録画がすぐに出来るので

あちこちから切り取って使えます

便利だわ～

ただ、著作権だけ気になりますので、クリスマス終わったら即削除するかも

 

もう今年もあとわずかで終わるというのに

大掃除とか、大掃除？何それ？って感じです(笑)

ボチボチ行います

 

 

 

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トイレの水漏れを修理してもらいました、ぼったくられたかも・・・

ずっとトイレが水漏れしていて

チョロチョロと便器から水が流れていました

最近ちょっとひどくなったし

この間、水道の検針に来てる人が　メーターが回ってるし水道代が上がってると教えてくれました

 

水道代は高いな　とは思ってたのですが

たまに旦那が修理する位で　業者に来て貰いませんでした

水道局推薦の所にしようかと思ったけど

ネットで見て見積もりに来て貰ったけど、そのまま修理して貰いました

結局　部品代なので、どこでしても同じかと思いました

部品代高い！！

値切ったけど、それが元の値段かもしれないとも思います

ちょっと居ない時に　値段を調べたけど

同じ物がありませんでした😢

 

２ヶ所なので　出費が痛いです

 

良い人が来てくれて、また何かあればすぐに電話してと言われてましたし

実家が不動産業でそちらも詳しいというので

家の保険について聞きました

いろいろと教えて貰えて助かりました

保険のお友達や、あちこち見積もり取った先でも

明確な答えを得られませんでしたので、助かりました

結局、ローンを組んでる銀行に詳しく加入してる保険を聞かないといけない事になりました

なんだか面倒ですが、家財保険しか入ってないので

外側に何かあった時の補償が無いのが不安でした

水道屋さんにいろいろと聞けるとは思いませんでした(^^♪

 

追記

これを書いた後

別の検索方法で部品が出てきたけど

どうやら　ぼったくられたみたい😢

安っぽいから業者には、なんでこんなんでそんな値段するの？とは言ったけどね

いつもなら水道局認定の所に頼むのに

前はそれでも部品代高かったから同じかと思った・・・

部品を取ってきますといったん出たけど

近所の　ホームセンターに行ったかも

ただめんどくさいで、高くついてしまいました

クレームの電話を入れてやろうか～💦

 

 

 

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削除しました

昨日　北新地の火事で　息子が心配だったって記事を書いたけど

その後から、被害者の人数が多くて

追記でコメントも書いたけど

結局削除しました

コメントいただいた方、すみません。m(_ _)m

被害に遭われた方々のご冥福をお祈り申し上げます。

 

スマホからブログを見ると

記事から普通に戻れなくて

投稿って所をおさないといけない

これって再投稿しちゃうのかしら？

普通に戻るに出来るようにして欲しい

 

今日は寒気がやって来てるらしいが

あちこちで雪が降って積もったって情報が入ってます

大阪は降ったのかな？

道路が凍ってるようなので、そんな所にお住いの方は気をつけてください

 

私は今日は朝からぞくぞくとした寒気がします

風邪をひかないように気をつけないと～

 

 

 

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年明けそうそう血液検査で参ってます

毎年、正月前に血液検査をするのですが

今回は、薬疹と疑われた湿疹が出来て

血液検査をする時期がずれてしまいました

今まで年末に検査したら

お正月は思いっきり、食べたり飲んだりできてました

今回は、出来ない😢😢

 

しかも、以前１１ｋｇ体重を減らしてから５ｋｇ戻ってしまいましたが

それ以上ずっと増えずに居たのに

ちょっと体重が増えてしまいました💦

ダイエットしなくちゃと、間食のお菓子は余り食べないようにしていますが

結局、パンを食べてしまいます💦

 

先生が１月血液検査って言った時

え～って嫌がったのですが、ダメって言われました😢

今から　食べるもの我慢して、本当にダイエットしなくちゃ～

(´`)=3

 

 

 

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