和泉中央のココカラファインへ、アリナミンＥＸプラスを買いに。
イズミヤに寄って買い物。
時計を一休文庫の壁に。
今日から本を8割引きで販売。
古民家で昼食。
12時から3時までは古民家に居ることをラインで通知。
上田さんご夫妻が陣中見舞いに。
娘が。
リオちゃんのママが。
ダン珈琲さんが豆の配達に。
200グラム入りが10袋入りました。ご入用の方は古民家まで。
この後、スーパーへ夕食の材料を買いに。
4時前に帰宅。
昨日の夕食です。買ってきた野菜を使っての食事。
ハヤシライスが好きですが、ご飯の上にかけて食べることができません。
ご飯とおかずは別個に。
5月11日（火）
9時10分に家人が市役所にワクチン接種の申し込みを。「今日は受付がいっぱいでダメです。」
「それじゃ いつ申し込めばいいのですか。」「土曜日ぐらいに電話をかけて申し込んでください」と・・・。
今度、土曜日に掛けたらまた同じようなことを言われるのでしょうか。
7月末までには接種完了？ 総理大臣様、大丈夫でしょうかね。
糖尿病のヘモグロビンの数値を7.0以下にすべく戦っています。血圧降下剤以外の薬やサプリメント（アリナミンＥＸプラス、、ユンケル皇帝液、ゴーヤ粉末など）とアルコール類の断酒、食事以外の間食、柑橘類の禁食を励行してはや一か月。
とうとう後遺症が出てきました。栄養のバランスが崩れ、歩行に少々支障が。
日常生活でのストレスの増加で、イライラや、気力の低下など。最近、家人から以前のような覇気が感じられないと・・・まで言われるようになりました。
特に甘いものが食べたくなったのは低血糖の現れなのでしょうか。
体質改善を初めて約一か月。あと一か月後に糖尿病の血液検査があります。
このままの状態では一か月が持ちこたえられないので、今日から少しずつ普段の生活に戻していきます。
コロナと戦い、糖尿病とも戦い、まして店は休業を強いられ・・・。
今は辛抱・我慢の時なのでわがままは言えませんよね。
