今日は朝ラン

今日は、8時半ぐらいから皇居を1周してきた。昨日の飲み会のお酒が残っていて、さらに筋トレの筋肉痛をひきづっていて、1周しか走れず残念だった。すごい足がだるくて、ぜんぜん前にでなかったなぁ。曇ってるし朝なので涼しいかとおもったら、ムンムンしていて超暑苦しかった　夏のランは春のときに比べると同じ距離でも苦しいし、汗だくだし、日焼けするし、大嫌い。でも、ハーフデビューに向けてがんばらなければ。今月の走行距離14キロ。うぅ少ない・・

今日午後は、妹と伊勢丹バーゲンに行く予定。Re-styleにスポーツウェアも置くようになったらしいので、ステキなランニングウェアをチェックしなければ！今度の雑誌の撮影のとき用に買っちゃおうかな～
あと、昨日とっちぃと阪急で目をつけたセルジオロッシの秋冬のスエードの靴、７％OFFになるし、買っちゃおうかな　あー、靴屋さんになってしまう・・ボーナスが底をつく～