どんな感情を選ぶかは自分です♪

本日も仕事の後、コーチングＤＡＹ

今日のクライアントさんは『短気、怒りの感情を操作できる自分、冷静でいる自分になりたい』との要望。

何かと腹がたちやすい自分を変えたい、でも今までそうしてきたから変えたくない。。そんな気持ちを話してくださいました。
とても自分を分析していらっしゃいます。。が、なかなか自分ではどうしたら良いのかわからないとのこと。

今日はしっかり時間を見ようと意識。
テーマからそれぬよう意識して・・１時間半ほどで終わりました



クライアントさんにいろいろな視点で考えていただき、あとは何を選ぶかは自分次第です
今日から実践していただくことを決めていただきました
実践あるのみ応援しています

とてもはっきりとしたお考えの素敵な方でした

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『自分の頭の中のもやもやが明確になりました』

セッションを受けた感想をいただきました
気付いた時点でもう変化が起きています。是非より良い時間を手に入れていただけたらと思います

　　　　


人間は胃腸は５日、心臓は２２日、皮膚は２８日、筋肉、肝臓は６０日、骨は９０日で生まれ変わって３か月で新品になるそうです

人は日々細胞レベルで進化しているのです

本日も感謝です