ヴィクトリー！

「ビリーザブートキャンプ」に入隊しました。
新陳代謝が好くないので、流れるようにとまではいかなかったけどいい汗かきました。
まだ始めて１日なので体重に変化はありませんが、もう筋肉痛です。
腹筋と内股、それに何故か首が痛い。
運動不足の私は付いていくのが結構厳しくて、腹筋と腕立てなんて全然出来なかったし。
でも、毎日やればこなせるようになるのかしら？
まずは、基本の動きを覚えないとね。
そして、プルプルのお肉と二の腕が引き締めるぞ。
よーし、今日もやるぞ！