ゆるだら

猫に満ちる日。愛する猫達とダイエット、コスメの事など☆

エアロバイクを40分・40分・60分・60分!チョコライトを食べ過ぎたぁの巻~

2020年06月28日 17時26分00秒 | 

「それで相殺出来るにゃ?」

や、どうだろうねぇ…れんれん。
ネギさんが「喰ったら動けっ!」と言っていたので、やってみたんだけどー。

昨日は夕飯後にやらかしました
チョコライトを一気に3本食べちゃったんですよ。
これはヤバいってんで即エアロバイク。
いつもは夕飯後に45分漕ぐんですが、1時間漕いで5分ほど休み、
まだ余力があったのでもう1時間やりました

朝とお昼は通常通りに40分ずつだったので、
1日トータル3時間以上漕いだ事になーる。
糖質を摂っても2時間以内に消費すれば脂肪にならないそうですよ?
まあチョコライトはSugar:0gなんですけどね。


ところでYouTubeを見ていると、やたらとダイエットサプリの動画や
美容関連の動画が流れます。
ダイエットサプリで多いのはヤセ菌を増やすというのと、
美容系はシミを消すというやーつ。そんなんあるかいっ!
肌のターンオーバーは若い時でも28日はかかるし、年齢とともに
もっと長くなったりするのに、『1週間でシミゼロに!』な~んて
あるわけないじゃないですか。
ヤセ菌サプリも『楽して短期間で痩せる!』なんて誇大広告そのもの。
と、言いつつ信じて相方に飲ませていたけど…結果、なんの効果もなし


さて。今日はれんれんの病院へ行って来ました
一番でしたよ。待っている間に患畜さんは誰も来ず。珍しい。
帰る頃に鳴き叫んでいる猫さんが来てました。
うちのMix軍団みたい。
「助けてー助けてーこーろーさーれーるーーっ!」って感じw

あー他人事じゃない。来月はちぃちゃんとくぅちゃんのワクチンがある
うっさいんだろうなぁ…


なんだろ?そんなに外は暑くなかったんですが、プール帰りみたいに
ふわっふわと疲れてる。
夕飯までれんれんと寝ます。


それではまた~。








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