ゆるだら

猫に満ちる日。愛する猫達とダイエット、コスメの事など☆

プライドの高い女王様あゆゆん♪

2018年09月20日 13時54分48秒 | 

寝ている時だけは可愛い自分至上主義のあゆゆん。

私、見てしまいました。
洗面台に飛び乗ろうとして失敗し、落下するあゆゆんを。
私が「あ!」と言ったら、キィッ!と一睨みして走り去って行った…。
目測を誤った模様。
実は以前、ソファーに乗ろうとしても同じよーな事がありました。
あんなひっくいトコ…
キャットタワーでもありました…
短気なのかせっかちなのか。ターーッと登ろうとしてダーーッと落ちる。
反対にれんれんは失敗しません。動作はスローですが。


ところで、無塩のローストアーモンド(皮付き)を買いました。
ナッツ類ってカロリーも脂質も高いんですが、栄養価が高いですよね。
身体に必要な良い脂肪酸だし、食物繊維も豊富だし、
お肌にもダイエットにも便秘に効くらしいし
1日20個~25個食べれば良いそうです。
因みに皮にポリフェノールが含まれているので、皮付きで食べましょ~。
うーん…酒の肴にぴったりだな

酒の肴と言えば今、コープが来てホッケが届きました
買ったんだったー。冷凍だから暫くは持つよね。


ってか、Amazonでオーブントースターを衝動買い。
今、使っているのが本当にパンを焼くかお餅を焼くかくらいの用途しかなく、
1000Wでもタイマーが5分しかもたないんですよ。
パンを焼くには問題ないですが、グラタンとか無理。
なので、1300Wでタイマー30分というのを買ってしまったんです。
コープで冷凍パンが届いたので、焼くのが楽しみ
明日届きます。


ん~コープの注文書を書きながらヤクルトレディさんを待ちます。

それではまた~。



9月19日(水)のつぶやき

2018年09月20日 06時37分55秒 |