りとものしっぽ

のんびりしたり(^^)vばたばたしたり
毎日がたからもの♪

今夜食

2019-01-10 22:44:20 | いんすたふう😄

 

久~しぶりの作り置き


・鶏の唐揚げ
・サラダ
・チンゲン菜スープ
・イカのお造り

鶏から、

今日は少し小さく切って揚げました
スイートチリソースをひいて…

減塩対策です☺️





おやすみなさい❣️

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