りとものしっぽ

のんびりしたり(^^)vばたばたしたり
毎日がたからもの♪

おはようございます

2018-11-17 07:12:17 | いんすたふう😄

昨日はまっちぃと映画鑑賞

人魚の眠る家😭

臓器提供について、考えさせられる
涙なしでは見る事の出来ないストーリー

親子愛 夫婦愛 家族愛…


二人でお化粧ハゲ子になった後

「軽く」「軽く」

月末もあるし「軽く」ね 笑




上 まっちぃの 「軽」食
下 わたしぃの 「軽」食


とぉちゃんには ローストビーフ丼
買って帰ろうか眺め、値段を見て

・・・・

自分で見たまま作る事にしました。

ローストビーフを買い
ガーリックライスをちゃちゃっと仕上げ

その上にのっけて、温玉ものっけて

半額で完成~(^w^)♪はいっどぉぞぉ!




と いうわけで


楽しすぎる金曜日も終わりました。

 

今日も明日も頑張ります。





もしもしそこのお美しいお方~
どちらまで~

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おはようございます

2018-11-16 08:14:41 | いんすたふう😄

 

金曜日晴れ☀️

うふ💓

うふふふ ふっ  💕

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昨夜食

2018-11-15 07:09:04 | いんすたふう😄

おはようございます
木曜日 晴れ☀️寒いっっ


・大根サラダ
・鱈と豆腐のなんやら
・里芋煮っころがし
・鶏胸棒々鶏(お惣菜)


ヘルシー(^^)

サラダは新メニュー♪

職場の人がお弁当に持参していたので
教えてもらった簡単サラダをさっそく~

大根とキュウリとトマトに
塩麹とマヨネーズ和えるだけ
ハムも加えてゆで玉子もプラス

通常の大根サラダは細切り
これは短冊切りなのです。

今夜はお肉を焼いてスープ

簡単に。

くっちゃんのしじゅーくにち
なのでお肉、分けてあげよう。


昨日たまたま

1ヶ月の子猫一匹いてるとか
2ヶ月の子犬六匹いてると聞き

それからずっとそわそわ
落ち着かなかったかぁちゃん

とぉちゃんに帰り道すぐに
話を持ちかえり そわそわ 笑

あかんあかん
いけないいけない

また続きを聞いてしまうだろう
今日は写真を見せると言っていた…
可愛いですよ、と言っていた…

どぉしょう…

いけないよ
あかんよ、

また忙しい1日 忙しい月

そう

お留守番をさせなきゃならない
ストレスを思い出すのだ

絶っ対 あかん

でも写真を早く見たい

見たいだけね

行ってきます。

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昨夜食

2018-11-14 07:25:25 | いんすたふう😄

・蓮根つくね挟み焼き
・ホウレン草とベーコンエリンギ卵炒め
・栗蟹
・ユリ根ゆず風味煮
・板わさ
・お味噌汁(栗蟹)
・キウイ

新大阪までの直通快速が開通すれば
今の約半分の時間で朝の職場に到着出来ます😃

久宝寺から乗り換え不要
なんと素敵な話でしょう

ばんざーい!

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おはようごさいます

2018-11-14 07:19:57 | いんすたふう😄




先日 道具屋筋の帰りに寄り道

スカイオ

お気に入りのお店がまたひとつ…

優れた店員さんは

見ているだけの時と
買おうかなと考えている時と

見極め 絶妙のタイミングでやってくる

空気をよんで
必要にされている時
必要とされている分だけ
然り気無く
でしゃばらず

感じがよかったです。

勉強になりました(*^^*)


#公長斎小菅
#スカイオ
#ほんまもん 五階

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犬と猫と…

2018-11-14 07:11:17 | いんすたふう😄

 

 

 

 

夜の戯れ

時々


カメラ目線

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毎度こんにちは

2018-11-13 15:14:37 | いんすたふう😄


 

 


いつもありがとうございます。

新入りの僕なんですけどね

じつはぁ…

4色に光ったりするんですよ✨



名前が決まりました。

源氏です。

宜しくお願い致します。

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昨夜食

2018-11-13 07:08:14 | いんすたふう😄

火曜日 曇り

趣味に花咲かせ 心豊かに過ごせた土日
摩可なマカナのご縁にありがとう。

2日間のお夕飯が凄まじく
手抜きになってしまいました。

(言い訳その1お手伝いもあり)
(言い訳その2発表会で力尽き)

日曜日の深夜食なんて
帰りにコンビニに立ち寄り
ペヤング焼きそばを…

疲れはてた後に、旨いなぁ、言うて
ペヤング焼きそば食べてる主人を見て

なんだか切なく申し訳ない気持ちになりました。 笑


昨日はお仕事帰りに待ち合わせて
道具屋筋へ買い出し

外食しそうになるのをくっと堪え

パエリア

魚介のお出汁がぎゅぅっ
とても美味しかったです。

我が家育ちのローズマリーなど添えて
たまにはちょっと、シャレオツふうに。

仕上げにブラックペッパーを。

デザートはキウイフルーツ。

横文字いっぱい。

今週もどうぞ宜しくお願い致します。

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おはようございます

2018-11-10 07:57:09 | いんすたふう😄

土曜日は 毎週 体力勝負

お仕事以外はなるべく
活動しない様にしていますが

今日は特別です。

京都の六角堂 池坊展に
小谷先生の立華を見に行きます。

京都へ

頂いたチケットを持って。

先生に恵まれたおかげで
私にゃ届かぬ 厳しく遠い世界

少し覗かせて頂く事が出来ます。


お花の時間

生活を彩る優先順位を改めて
再確認する時間でもあります。

以前、(うんと以前)
主人に言われた言葉なんですが

「私と話すと トゲトゲした気持ちがまぁるくなる」

 (今は……?聞くのも知るのも怖いので、やめときます。笑)


お花の時間は私自身が
そんな気持ちになったりします。

リラックスして教わっています。
ありがたいです。


さてさて

ではでは



秋の花華 作品

生きている花

楽しんで参ります(*^^*)


お行儀よく。

ドキドキ。

 

 

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おやすみなさい

2018-11-09 22:33:03 | いんすたふう😄

金曜日

花金


「花」「金」 なんて 素敵な字 笑



先週は

くっぺたんにお花をくれたお礼に
ジヨンペ相棒を誘い

マリオットでティタイム
(素敵なラウンジでオホホホ言わなあかんのやけれども、笑い転げてね、反省)

いくつになっても
仕事帰りの約束って

胸を弾ませ待ち合わせって
いいですねっ


そして来週は…

まっちぃと 映画 DATE♪

午前のお仕事を終えたら

ささっと早着替え 早歩き
顔がニヤニヤしない様に注意して

「人魚の眠る家」楽しみです。

(映画館の中では静かにしなくちゃあかんのやけれども…そうそうあかんあかん)


月末の約束まで待てずに会う2人
ぷぷっ  あやしぃ~っ

うれちぃ~~~っっ

頑張ろっと。



そして 今夜は


フラ 3回目の強化特訓 でしたっ

金曜日のお手伝いがない夜


たまの

たまのだよ





浮かれていても


いいよね

ね💅

かぁちゃんの遅い青春です。

 

 

さて

わけあって強化特訓のわけ

八尾文化祭で発表会

とぉちゃんに 恥ずい恥ずい言われて
笑われてますけれども。頑張っています。


見に来ないでね

絶対

見に来ないでね



来ないでね

来ないでね


ぜっっったい見に来ないでね



来たくなるでしょ? 🤭



とても素敵なフォーメーション

日曜日 14時から


絶対来ないでね。


今日も1日ありがとう🍀

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犬と猫と…

2018-11-09 22:31:02 | いんすたふう😄

 

 

 

目利き職人

柑橘類でも任せてにゃっ

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毎度です

2018-11-09 16:30:26 | いんすたふう😄

 

本日の黒板メニュー

焼こまい
マグロ中落ち が 新に

金曜日はFRIDAY

2回目っ(^^)v

宜しくお願い致します。

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昨夜食

2018-11-09 08:13:11 | いんすたふう😄

✨  ✨


・お造り盛り(サンマと貝)
・茄子の揚げ煮
・小松菜とお揚げ炒め
・湯豆腐ふう
・ひじき煮
・お味噌汁(たまごワカメ)
・柿

いろいろ気分良くこしらえました(^v^)
ひじき炊いたん久しぶりです。
美味しいね、、、ひじきって。

昭和中期?の献立 を意識しながら

お野菜をなるべく摂れる様に
肉よりお魚の日が多くなる様に

週4回は、和食にしたいなぁと
「思っては」います。 笑

はい。


今夜は

この昨夜食の残りを少しずつと
お野菜と海老の天婦羅の予定~(^^)/

金曜日はやっぱりフライ でぃぃ?



きゃぁーーーっ


行ってきまーす!

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毎度こんにちは

2018-11-08 16:13:36 | いんすたふう😄

 

クリスマスグッツァズ サブリーダー

雪満さん

こちらを見て微笑んでおります。

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忘れ物

2018-11-08 07:18:19 | いんすたふう😄

これ  笑

 

お昼に あーちゃんへ譲渡会 

 

満員電車でチャンミンとユノが潰されないように…

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