カラダポカポカ

今朝は次男を送り出してからラン。
冬のような冷たい空気でしたが、
1km過ぎたあたりからカラダがポカポカに
朝食のトーストに塗りたくったココナッツオイルのおかげです。
エネルギーが燃焼していると感じ⁉️
なんだか得した気分になり、六義園外周を一周多く回っておきました笑

さぁ水曜日頑張ろう。


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