セラピストのつぶやき

まあ、おもにつぶやきです。オモニ!

生きるヒント

2011-11-23 18:48:28 | Weblog
またいい話していい?




最近、自分を大切にすることにしています。



自分を大切にしはじめたらすっごい楽になってきた。




『自分を大切にする』。




いろいろあるけどまずは、


比べることをやめました。




【自分と誰かを比べる】


【自分の店と他の店を比べる】


【過去の自分といまの自分を比べる】




もう、ぜ~んぶやめた。



比べられるのって、


他人からされたらいやなくせに、


自分の中ではついやってしまうことがすごく多かった。





他人からされていやなことを、


自分で自分にしない。





それぞれみんな唯一の存在で、


比べることなんてできない。




いまのそのままの自分を尊重する。





まだまだ自分を大切にしていることはあるけど、



またにするわ。






比。





フィリピン。






コメント
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