所長ブログ 『ストレスフリーな毎日』

加賀市を中心に小松、能美、白山、金沢市で活動する税理士・行政書士です。税金対策や、創業・起業を目指す方を応援しています!

6月報告

2022年06月30日 | Weblog
今月はみっちり走りましたー❗️月間200キロ以上ならサブ4という自分なりのデータがあるので、8月の北海道は期待できます😊




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3回目の我谷ダム

2022年06月26日 | Weblog
先週は木場だったので、今週は我谷ダム!
今日は暑かった💦フラフラになりました😅



ご褒美ビール🍺
中身はエビスではなく、ビアリーです😅



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東京レガシーハーフ当選❗️

2022年06月24日 | Weblog
10月16日開催の東京レガシーハーフ当選しました❣️
倍率はどれくらいだったんだろ?
スタート&ゴールは新国立競技場です😊
テンションあがる〜😆




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今週は木場

2022年06月19日 | Weblog
今日は山中でトレイルランの大会があり、ヒトが多そうなので、久しぶりに木場に来ました!
早朝は涼しかったのですが、日が差すと真夏❗️


4周で勘弁してやりました😅

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6月中間報告

2022年06月17日 | Weblog
毎朝8キロ何とか続いてます😊
週末ロングも木場はお休みして、自宅から我谷ダムまでのピクニックラン往復27キロの2回目もやりました!
これだと月間200はラクにクリアできるペースです。


8月の北海道マラソンで必ずサブ4復活します💪

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2日連続皇居2周

2022年06月05日 | Weblog
研修旅行で久しぶりに東京来ました!
2泊とも銀座のホテルだったので、当然朝ランは皇居^ - ^


皇居は何故かテンション上がります😅
金沢マラソンのTシャツランナー、昨日も今日も見掛けました👌
日中も色々歩き回ったので、かなり疲れました💦
今度はプライベートで来たいです😊
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5月報告

2022年06月01日 | Weblog
やっぱり僕のデータ分析は正確です。
月間200キロ未満ではサブ4はムリ!
月間300キロ未満ではサブ3.5はムリ!
なので早朝ランを5から8キロに伸ばします❗️
これで北海道はサブ4復活だ❣️




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山中ピクニックラン

2022年05月28日 | Weblog
今日はいつもの木場をやめて、地元を走りましたー!
リュック担いで自宅を出発。
柏野から四十九院トンネルを抜けて山中温泉へ。
総湯近くで一服。
その後は上り坂でしたが、我谷ダムまで来ました。




ここまででちょうど15キロ。
ここから総湯まで戻って休憩。コンビニでオロナミンC補給。
ここからは別所経由で自宅まで戻りました。
帰りはちょっと短く12キロでした。
やっぱり景色がいろいろ変わった方が楽しいですよね😅





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犬バカ日誌(最終回)

2022年05月26日 | Weblog
先月ウチのぺこが旅立ちました。18歳と4ヶ月、本当に最後まで頑張ってくれました。
子供のいない僕ら夫婦にとって、ぺこは娘そのものでした。
大人しくて、上品で、頭の良い、何でも分かるお利口さんでした。
晩年は大手術を繰り返して、県外の病院に何度も通いました。
僕ら夫婦、してあげられることは、すべてやりきりました。後悔はありません。
ぺこに出逢えて本当に良かった。
ありがとう、ぺこ。




















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黒部名水マラソン2022

2022年05月23日 | Weblog
3年ぶりに開催の黒部名水マラソンに参加してきました!
やっぱり今年も暑くなった💦
サブ4復活狙いでペースランナーにピッタリ着いて行きましたが…
30キロ地点で右膝が痛くなり、結局4時間9分😔


打ち上げはラン仲間と山中温泉の厨八十八さん!






新緑の温泉でリフレッシュしました👍


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