悪循環

痛みが取れないから痛くないようにかばって動く

かばって動くから他のところに負担がかかる

しかも痛みがあるから動かさない

動かさないから患部が固まる

患部が固まるから血流が悪くなる

血流が悪くなるから全体が痛くなる

悪循環…