体のケア

昨日 またもやケガしてしまった小生｡｡

今朝はチームの先輩のところの高濃度酸素BOXにお世話に｡｡

高校時代に知り合った先輩で、高校は違いましたがそのころから仲良くさせてもらってます｡｡

先輩といろいろ話しをしてるなかで…

『お前がこのチームに来てからチーム全体が、特にオレやHさんがかなり刺激になってる｡｡』

『もうちょっとバレーを頑張ってみようて思うようになった｡｡』と｡｡

少しはこのチームに必要にされてるのかなと感じました｡｡

やっぱり必要とされると嬉しいですね｡｡

だからこそ昨日のケガは悔しかった…

先輩も、お前がケガせんなら楽勝だったのにと｡｡

とにかく まずはしっかり治します｡｡

あと、体の歪みも治してもらいました｡｡

てかかなり痛かったっす(´×ω×`)

毎日ストレッチせんとダメばいと言われたので、まずは筋トレよりもストレッチ頑張ります｡｡