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今朝は村の区役でした🧹

御歳53になっても組内では永遠の若手🌱

毎回スコップ片手に側溝の泥上げ担当です🧹

7時からでしたが1時間くらいで泥上げ完了🙆‍♀️

体力も限界で帰宅後 速攻でシャワーからのプロテイン＆オーバードライブ摂取 🚿⇒🥛⇒💊

あとは体内アルコール消毒で本日は終了🍺