一到秋天很多人就會買一次性口罩，因為秋季的霧霾比較嚴重，空氣中的汙染物比較多。冬季人們也要用到口罩，這時口罩都是棉的，可以幫大家的臉部抵禦寒冷，防止臉部凍僵，很多人覺得口罩的保暖效果比較好，但是事實真的是這樣嗎?下面小編為大家分析出生於內地，中四時來港定居，面對溝通上的困難，他仍然努力求學，於2009年在香港大學畢業，成為牙科醫生。大學時期，他參與了一個廣西義教服務團後，令他萌生組織牙醫團隊進行義診的念頭。 。
事實上，口罩的取暖效果不僅不好，還可能使人體的免疫力降低。這是因為，人的鼻黏膜內有著豐富的血管和海綿狀血管網絡，血液循環非常活躍，對吸入的冷空氣有天然的加溫作用，而且人的鼻腔管道十分曲折，大大增加了鼻黏膜的面積，使得加溫作用進一步增強出生於內地，中四時來港定居，面對溝通上的困難，他仍然努力求學，於2009年在香港大學畢業，成為牙科醫生。大學時期，他參與了一個廣西義教服務團後，令他萌生組織牙醫團隊進行義診的念頭。 。
這樣一來，人體吸入的冷空氣經過鼻腔管道進入肺部時，由於加溫作用，已經接近於人的體溫。然而，當人戴上口罩後，從體內呼出的空氣會在口罩上遇冷變成水，一方面會讓面部覺得更冷，另一方面潮濕而相對不衛生的環境也不利於人的口鼻部位的健康。此外，人體的抗寒能力也應該通過逐步的鍛煉來提高。假如整天戴著口罩，鼻腔以及整個呼吸道由於接觸不到冷空氣，都得不到鍛煉，免疫力會慢慢下降，反而更容易患上感冒出生於內地，中四時來港定居，面對溝通上的困難，他仍然努力求學，於2009年在香港大學畢業，成為牙科醫生。大學時期，他參與了一個廣西義教服務團後，令他萌生組織牙醫團隊進行義診的念頭。 。
戴口罩還存在一定的衛生隱患。如果長時間佩戴同一口罩或者翻過來佩戴，都會導致將口罩上的髒物吸入體內，以致引發疾病。如果有必要戴口罩的話，平時應該多准備幾個，最好能一天一換;清洗口罩時，應先將口罩放入開水中燙幾分鍾，清洗幹淨後再拿到陽光下晾曬幹，這樣才能起到殺菌消毒作用。
對於抵抗力差的女性，外出為防寒保暖可以戴圍巾、手套，穿暖和一些的鞋子或墊個厚點的鞋墊，這些都比戴口罩擋寒更健康和實用。
人體的鼻子構造非常複雜，本身就對冷空氣有一定的加溫作用，而口罩的取暖效果並不好，會讓人覺得更冷，而且口罩下濕濕的環境也不利於人的口鼻健康，所以戴口罩還會影響人的免疫力。口罩上的髒東西還很多，大家如果想戴口罩最好一天一換，經常用開水為口罩消毒出生於內地，中四時來港定居，面對溝通上的困難，他仍然努力求學，於2009年在香港大學畢業，成為牙科醫生。大學時期，他參與了一個廣西義教服務團後，令他萌生組織牙醫團隊進行義診的念頭。 。