特定健診

今年も特定健診を受けました。
1時間半待つ。

秋の兆し

今日は夕食後、散歩しました。
梅雨明けしたばかりだというのに
そんなに暑くなかったです。
まだまだ暑い日が続くのでしょうが。

竹田城

但馬の竹田城へ行ってきました。
石垣が穴太（あのう）積み、算木積みなど。
400年以上崩れなかったとか。でも少しは修理したとか。

夕食後

今までは夕食前に散歩していたのですが
今日は夕食後に歩いてみました。朝より
夕方の方がいいのですよね？

完全オフ

今日は休養日。午後３時まで寝ていました。