４月２３日 ♀

朝



人参シリシリ
蕗煮物
納豆
雑穀ご飯　　味噌汁

玉ねぎが少し残っていたので、薄切りにして人参シリシリに入れてみた。
止めときゃよかった。



昼



関西風お好み焼き

久しぶりの香教室で、帰りがチョッと遅くなったから簡単に
肉は入っていないけど、ジャコはたっぷり
たまには良いねぇ。



夜

こんなもの買ってしまいました。

ミミガ‐＆炭酸水も




緑井天満屋のお肉屋さんのミミガ‐が好き。
ここのは、薄くスライスしてあるからいいのよね。

７-１１のパック入りのミミガ‐が、結構薄かった。
使える。