代々木公園ヘルスケア鍼灸院blog

渋谷区・富ヶ谷。代々木公園近くの鍼灸院が綴る日々のこと。

ロ－ドワーク

2011-04-22 22:52:06 | 日記


昨日からロードワークを再開しました！　

実は３月の中旬から左膝を痛め、一ヶ月以上走れる状態ではありませんでした。

まだゆっくりですが、何とか走れます。

ありがたいです。

とても気持ちが良いです。　














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2 コメント

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よかったですね (syuri)
2011-04-23 11:29:50
ロードワーク再開できて、良かったですね
私は、太ももが張りすぎてて、膝に痛みがでてたみたいです
病院を変えて、よくなってきてます
今年は、諦めてましたが・・・
がんばれるかもです
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Unknown (いいだ)
2011-04-23 20:22:19
＞syuriさん

健康な身体に感謝です。

ところで「syuri」って何？　何て読むの？
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