代々木公園ヘルスケア鍼灸院blog

渋谷区・富ヶ谷。代々木公園近くの鍼灸院が綴る日々のこと。

水泳

2010-05-26 14:33:36 | 日記
昨晩は仕事が早く終了した為、上井草スポーツセンターのプールに泳ぎに行きました!


この上井草スポーツセンター、私の住まいの目の前にあり、夜11時まで営業しております。(1時間250円)

10時までにはプールに行こうと思っていました。

上井草の駅に着いたのは9時50分。 予定通りです。 

しかし、ここで一つ”難関”があります。 10時に営業終了の”上井草の野獣達の館”  



どうしても自宅に行く前にはジムの前を通ります。

ここで、会長と鉢合せになっては、必ず飲みに連れていかれます。

私のプールで泳ぐという”健全で儚い夢”は泡となってしまいます。


幸い(?)にも会長達と遭遇する事はなく、無事帰宅する事が出来ました!


海パンとキャップ、ゴーグル、タオルを用意して、自宅から徒歩30秒のスポーツセンターへー!

よく考えたら、スポーツセンターへ行くのは2年8ヶ月ぶりです!自宅前なのに開業以来、一度も行っていませんでした。






10時を過ぎると、利用者は10名程しかいませんでした。

ウォーミングアップなしで、クロールでいきなり泳ぎ始めると、右肩三角筋、左足ヒラメ筋がいきなり”ピキッ”っという感じで痛くなってしまいました。

それでも、ゆっくり泳いでいると身体も慣れて来て、気持ちよく泳ぐことが出来ました。

50分で約2K程、泳げました。 



久しぶりにプールへ行き感じた事!

今まで、競技用水着はビキニタイプが主流でした。 

しかし、昨晩はビキニタイプを着用している人は男女共に一人もいませんでした!

今はスパッツタイプが主流なんですね! 

確実に時代に取り残されている自分でした。