むつみの娘、「れい」ちゃんの練習風景。。。

SWIM;100×20[1:40]Moderate W.DOWN300×1[-]KPS/100 >>>TOTAL;2300【LCM】 　　　　　 泳げる時間をいただいたことに感謝。...

砺波平野10kmランニング。所要時間やっぱり55分。 調子に乗って前半ハイ...

先日のジャイアンツ戦で先発し、相手打線を圧倒する見事な投球で勝利投手となったドラゴンズ...

青空が一変し、雷が鳴り響き、そして豪雨。。。これも夏らしさだ。

SWIM;100×20[1:40]Moderate SWIM;100×20[1:40]With Paddle,Effort PULL;50×10[1:00]Fast! SWIM;5...

準備は万端。 今回は広～い部屋をご用意いただきました。 長きにわたり、誠実におつきあいを...

参加者60人！まさに大宴会♪

物事の営みには必ずといっていいほど「相性」というものが存在する。 相性は相性でも「いい相...

SWIM;100×10[1:40]Moderate W.DOWN;300×1[-]KPS/100 >>>TOTAL;1300【LCM】 年に何回かある、体が全然動かない日。きょうは...