《 free talk  》

ちょっと ひとやすみ・・・

継続中

2019-03-15 09:29:01 | 日記
1日にバナナとヨーグルトなど、水を飲む、軽い体操を少し、気が向けばウォーキング。
これを続けています
毎朝の計量で、56kgあった体重が日に約600g〜700gのペースで減ってきています

まぁしかし、食べたい気持ちとの闘いですね
この調子でいけば今月末までには昔の体重に戻れるはずです。
45kg…夢のような数字
今年に入ってからダイエット のことばかり気にしつつ、
三日坊主でしたが。
今度こそ、頑張るぞ
さっちゃん、可愛いな
よく食べ、病気1つせず、お留守番も上手。
良い猫さんです
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