まだ明日一日あるけど・・・。
一応、草食動物暮らしも(朝と夕)四日目、1キロくらいは減ったかも。
血液もサラサラ状態、かな?
しかし、冷蔵庫に残ってたサラダ全部胃の中に収めたし、余り効果なかった
りして。
どうしても、デキアイのサラダはマヨネーズやツナが入っているし、
カロリーは押さえられない気もするが、どんなモンじゃろ。
温野菜のスープなんか、よさげですが、夜は液体が主食(焼酎)だしなぁ。
子供の頃は野菜、魚、大嫌いだったワタクシが、今、サラダ中心で
生活できるとは・・・。
比叡山の酒井氏は、饂飩とジャガイモで千日回峰をなしとげられた。
と、いうことは、別にあれこれ食べずとも、人は暮らしていけるのかも。
だだし、強靭な精神力がなければ、千日回峰は無理だけど・・・。
氏の回想録で不眠不休で断食を続けて、行をしていると、線香の
落ちる音まで聞こえる、という話がありました。
線香の落ちる音はともかく、アンテナを敏感にするには一度くらい、プチ断食
に挑戦してみるか。(しないと思うケド・・・。)
一応、草食動物暮らしも(朝と夕)四日目、1キロくらいは減ったかも。
血液もサラサラ状態、かな?
しかし、冷蔵庫に残ってたサラダ全部胃の中に収めたし、余り効果なかった
りして。
どうしても、デキアイのサラダはマヨネーズやツナが入っているし、
カロリーは押さえられない気もするが、どんなモンじゃろ。
温野菜のスープなんか、よさげですが、夜は液体が主食(焼酎)だしなぁ。
子供の頃は野菜、魚、大嫌いだったワタクシが、今、サラダ中心で
生活できるとは・・・。
比叡山の酒井氏は、饂飩とジャガイモで千日回峰をなしとげられた。
と、いうことは、別にあれこれ食べずとも、人は暮らしていけるのかも。
だだし、強靭な精神力がなければ、千日回峰は無理だけど・・・。
氏の回想録で不眠不休で断食を続けて、行をしていると、線香の
落ちる音まで聞こえる、という話がありました。
線香の落ちる音はともかく、アンテナを敏感にするには一度くらい、プチ断食
に挑戦してみるか。(しないと思うケド・・・。)