シェリーが我が家に来て5か月が過ぎた。
毎日の散歩で5kmから8kmほど歩くようになったからか、腰の痛みがなくなった。
身体を保つための運動は面倒で、大変な持続力と忍耐が必要だ。
健康って、運動嫌いな人には辛いことだよな。
中にはもうどうなってもいいから、運動したくないと思う人は多いだろうな。
毎日の散歩で5kmから8kmほど歩くようになったからか、腰の痛みがなくなった。
身体を保つための運動は面倒で、大変な持続力と忍耐が必要だ。
健康って、運動嫌いな人には辛いことだよな。
中にはもうどうなってもいいから、運動したくないと思う人は多いだろうな。