いよいよ北海道マラソンまであとわずか。
しっかり走れてるここ3年に比べると走行距離は少なめ。
それでもロングも毎月やったし、20ｋｍ走も毎週したし、不足ではない・・・と思う。
だから何とかサブ4。出来ればCブロック確保の3時間50分以内が欲しい。
でも何度も書いてるけど、北海道マラソンってタイム狙う大会じゃあない。歩かず完走がまず第一。
今年はどんな思いで走り終えるのかな。
さて以前ある方から走り始めたいきさつなどブログに載せてと言われました。
いきさつはちょっとコメントに書いたのですが、ブログに載せるのは恥ずかしいのでって言ってたんですが。
実はその後載せる載せないは別として、北海道マラソンについてのいきさつなどを数か月前から少しずつ書いていて完成したので紹介します。
なぜ急に書いたかと言うと、ここ数年きれいに走り切れているけど、最近忙しいのもあり、気持ちも冷めてきているのか走れなくなって、これをきっかけに落ちていくかなと思ったり。
そういう時に昔の嫌な思い出も含めて見直す契機になればなと。長文お許しを。
さて走り始めたときは北海道マラソンというのは４時間制限の厳しい大会。
ハーフ１時間５０分、フル４時間以内の記録を持っていないと参加させてもらえない狭き門。
ナンバーカードのお知らせなんて、はがきじゃなくて封筒で参加承認証なんて上から目線のものだったし（笑）
昼スタートの暑さの中、厳しい関門制限乗り切って、札幌駅まで行ければ関門無し。すすきの～中島公園の駅前通りはビクトリーロード。 完走者は栄光のメダルを掛けてもらう。
そして翌日の新聞に完走者は全員名前が掲載され、とても憧れの大会でありました。
前任地釧路で２００５年から駅伝をきっかけに走り始め。ハーフも数回こなせるようになり２００７年に札幌転勤。
流れと言うか勢いもあったのか、そんな厳しい北海道マラソンを初フル という無謀なところからスタートするのです。
そして初挑戦だった2007年から2010年までの４回は嫌な思い出しかない。
１か月前に転勤してきたばかりで仕方が無いという言い訳もあるけれど。
ふがいなくて、悔しくて初めて陰で泣いたなあ。
２００９年は制限が４時間から５時間に緩和。珍しく涼しくて途中まで今回は行ける！って思ってたのにまた30ｋｍ過ぎに足攣って、全部歩いて４時間２０分。
２００８年は直前のハーフで足を故障プラス家の売却等で、０９年も直前に怪我してて練習不足はあったけど、スピードはあっても距離の練習が足りなかったと思う。
ハーフ過ぎると露骨に落ちてきてたし。
２０１０年は頑張ったんだ。どうしても結果が欲しくて、今なら絶対にやらない朝ラン30ｋｍ走を５回もやったり、ペース走も今より速かった。
でも結果は中間点前から歩きが入ってフルワーストの４時間５０分。しかも動けなくてタクシーで帰宅の撃沈。
１か月前にも豊平川フル走ったけど、そこも暑さにやられて４時間４０分。まあ散々な年だった。
なんかこれで嫌になって次の年は夜勤だったから不参加だったけど、２０１２年も休みだったのに出なかった。
この間、他のフルは苫小牧でサブ4を２回達成していたけど、ロングは向かないし露骨に暑さに弱いし少し冷却期間置こうと。
というかやめるつもりだったのだけど。
そして家族に反対されたけど、休みだし最後のつもりでと申し込んだ２０１３年
多分この年の練習が一番距離走った。４～８月まで300ｋｍ越えたのが２回。今でも最高の336ｋｍというのが残ってる。そして250ｋｍ以上が２回。
スピードはいいから、ゆっくりでも長く走れる足を作ろうと。
そして結果は初っ端から足重くて不安だったけど、最後までペース守って走り切れて４時間９分。
初めて北海道マラソンを歩かず完走。サブ4出来なかったけど、きちんとゴール出来て充実感はありました。
この辺が限界なんだなあと思ってブログも一旦やめて、北海道マラソン引退でも良いか～なんて。
でも多分これがきっかけになった。フルはゆっくりでもいいんだって。
以前交流のあったブロガーさんやおやぢさんにも、ずーっと言われていたこと。
遅く走れって。頭では分かっていたつもりだったし、一応抑えて走ってるつもりだった。
サブ4を２回達成した１１月の苫小牧で走り切れていたから、それも良くなかったんだろうけど、夏のマラソンでは速すぎたんだろうね。
ここから練習は月１回出来るだけロングを必ず取り入れるように。
結果は気にせず、遅いと思うペースでスタート。中間点だって２時間２分。
サブ4なんてあきらめていたけど、なぜか30ｋｍ以降スイッチ入って、後にも先にも無い30ｋｍからの怒涛のペースアップでゴール。
これでフルの走りに自信持てた。
２０１５年 練習変えたわけじゃないのに、理由分からないが急に快進撃。
昨年の夏のマラソンサブ4に自信持てたのか６月の千歳で３時間３９分と自己ベストをいきなり２０分近く短縮。
そして北海道マラソン。楽しいままイーブンで走って３時間４５分。
２０１６年
半月板を冬に損傷して手術が必要になり、仕事に迷惑かけれないから手術回避して引退かと思ったけど、なぜか春に治っちゃって。
７月に豊平のフルで足攣って３時間５７分だったから、去年はまぐれかと思ったのだけど。
２０１７年
親が直前で他界。追悼で走って３時間４６分。前半自己ベストペースだったけど37ｋｍから撃沈。
その後１０月の金沢マラソンで３時間３７分の自己ベスト。
２０１８年も６月の千歳で３時間３８分と走れてます。
今年の道マラはどうなるのか。
２０１０年までと２０１３年からで何が違うかと言うとロングを増やしたくらい。
前は10ｋｍ～15ｋｍメインでロングは直前に１回とか。
ペースに関しては断然以前のほうが速くって今なんてフルは走れるようになったけど、ハーフなんて５分近くタイム落ちてます。
でも距離どうこうと言うより、マラソンってメンタルだから２０１３年に走り切れて、翌年サブ4出来たことで俺でも走れる！って自信持てたことが大きいのだと思います。
前はハーフ過ぎるとあと半分もあるって考えてたけど、今は30ｋｍからが勝負って思えるようになりましたから。
暑さに弱いのは相変わらずだから、まあ毎回走りきれるとは思えないけど終わった後に充実した気持ちで帰れたら良いな。
制限緩和されても北海道マラソンは暑さの中サブ4を目指すランナーの甲子園。
遅かろうが速かろうが、自分の中で毎回ドラマがあります。
また落ちてきたり、冷めたり、ブログから消えるときも訪れるだろうけど（笑）、走り終えた後清々しい気持ちになれる瞬間を少しでも多く体験できるよう走り続けたい。
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