釣行記のsubブログ

最近更新は釣りネタ以外の記事が増えたので「釣行記」とは言えず、釣りネタ以外の記事用のブログです。

ジム

2018-08-11 02:04:39 | 運動
今日もまた行くことができました。

スクワット 65kgまで

ベンチ 50kg 5回3セット

50kgを5回できたのは初めてだ。

順調に筋力UPできているようだ。
ジャンル:
コメント   この記事についてブログを書く
« 祭り(盆踊り) | トップ | 地下鉄~リニモ~愛知環状鉄... »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

運動」カテゴリの最新記事