わくわく大好き

こころ楽しくごきげんに

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男鹿駅の装飾を桜いっぱいに

2018-03-07 | 秋田杉

外は雪が積もっていますが
私にとって3月は春です。
春といえば桜〜♪

男鹿駅の装飾を桜いっぱいにしました。
流木に、秋田杉の桜を飾りましたよ♪

男鹿へお越しの際はぜひご覧くださいませ。


若杉ばあちゃんの食養2018男鹿

2018-02-22 | わくわく手づくり

若杉ばあちゃんの食養2018男鹿

今年も若杉ばあちゃんの食養の会を開催することとなりました。
ありがとうございます。
紫陽花の季節6月に若杉ばあちゃんをお招きし、食養の智慧を縁ある方にお伝したく、お話会と野草フィールド&料理教室を開催いたします。
今回は若杉ばあちゃんの娘の典加さんも男鹿に来てくださいます。ますますパワーアップの食養の2日間となると思います。娘の典加さんによると、来年からは若杉ばあちゃんにゆっくりしてもらう時間を多くしたいということで、これまで全国各地で数多く開催してきた若杉ばあちゃんの講演や講座は来年から縮小するそうです。なので、男鹿での講座、もしかしたら東北での講座は、これが最後になるかもしないということでした。6月は、若杉ばあちゃんパワーを、食養の智慧を一人でも多くの方にお伝えできたらと思います。

食養は自然と生きる生活法であり、日本人が培ってきた伝統であり、生きる知恵です。難しく考えず、食養をワクワク楽しく暮らしにお役立ていただければ嬉しいです。
たくさんの皆様にご参加いただきますことに心より感謝いたします。
ありがとうございます。
          おが自然学校 すみよしよしえ(よしよし)


若杉ばあちゃんの食養2018男鹿
<若杉ばあちゃんお話会>
日にち 6月16日(土)
時 間 13:30~15:30
会 場 大龍寺 秋田県男鹿市船川港船川鳥屋場34
参加費 一般  3,800円
   中.高校生1,500円 
   小学生 500円
   未就学児  無料
定 員 40名(定員になり次第締め切らせていただきます。)
お支払い 指定口座へ振込み(お申し込みされた方にご案内させていただきます)
◯お話会終了後、ご参加の皆様へ若杉ばあちゃんの本などの物販を行います。
15:30~16:30
若杉ばあちゃんの著書各種
おすすめ自然食品(ノリカスタイル/京都)
海の器(アトリエすみよし/秋田男鹿)


<若杉ばあちゃん野草フィールド&お料理教室>
日にち 6月17日(日)
時 間 9:00~14:30
会 場 里暮らし体験塾 
    男鹿市北浦真山字水喰沢地内(なまはげ館隣接)
参加費 一般  8,500円
   中.高校生3,000円 
   小学生 1,000円
   未就学児  無料
定 員 30名(定員になり次第締め切らせていただきます。)
持ち物 エプロン、三角巾、お手拭き、箸
お支払い 指定口座へ振込み(お申し込みされた方にご案内させていただきます)
◯お話会終了後、ご参加の皆様へ若杉ばあちゃんの本などの物販を行います。
14:30~16:00
若杉ばあちゃんの著書各種
おすすめ自然食品(ノリカスタイル/京都)
海の器(アトリエすみよし/男鹿)


◯県外や遠方から参加の方で宿泊希望の方は、昨年のようにみんなでコテージの泊まりたいと思います。
大人3500円(中学生以上)、小学生1000円、未就学児無料

お申込
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsAEUfLOsd4oZoWoWKV7eXiW5P1pw_NxRm7SZfgGwwNVtg9A/viewform

◉キャンセルにつきまして
1週間前からのキャンセルにつきましては、返金することができません。遠方から講師をお呼びしますので、ご了承ください。
なお、キャンセルされた場合の参加費返送の振込み手数料はご負担願います。
体調を崩さないよう、お食事を整えてご参加くださいませ
当日、皆様にお会いできるのを心より楽しみにしております。
ありがとうございます。

主催 おが自然学校、わくわく自然クラブ
お問合せ メッセージでお問合せください。
    
若杉ばあちゃんプロフィール
https://www.wakasugiba-chan.com/プロフィール/


クレタdeわくわくワークショップ

2018-02-22 | わくわく手づくり

クレタdeわくわくワークショップ開催のお知らせです。

食養の智慧を勉強しながら、みんなで元気になりましょう♪

皆様の心よりご参加お持ちしてます。

2月の予定
🌀わくわく食養勉強会
と き 2月28日( 水)
時 間 10:30~12:30①土鍋deお茶っこ勉強会 
13:30~15:00②よもぎdeお手当勉強会
ところ ダイサンクレタ(みんじゃかーら)
参加費 当日お支払いください。
集 合 開始時間の10分前までに会場に来てください。

内容
①土鍋deお茶っこ勉強会 
·数種類の野草茶を飲み比べます。あなたの体はどのお茶を美味しいと感じるのでしょう♪
参加費 3,000円(中学生以上)小学生1,000円 3歳上500円 
    3歳未満無料
定 員 8名
持ち物 エプロン、三角巾、布巾1枚



②よもぎdeお手当勉強会 /終了しました。
·よもぎの足湯でデトックス!毒を出してスッキリしましょう♪
参加費 2,500円(大人のみ。子ども同伴可。)
定 員 5名
持ち物 足拭き用タオル1枚



③土鍋deお茶っこ勉強会 &よもぎdeお手当勉強会
参加費 5,000円(両方参加は500円お得になります。)


お申込 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdHS5_X1adGgVUcJwZA-Hx_M7JxIqtFKXgVJAJJ-3bcxWqj5w/viewform
電話で申込 018(839)5530クレタ担当.三浦香子

主催 おが自然学校
   わくわく自然クラブ
後援 ダイサンクレタ


男鹿駅のお雛様飾り

2018-02-13 | 暮らし

男鹿駅の装飾をお雛様飾りにしました。
秋田杉のうさぎのお雛様です♪

男鹿へお越しの際はぜひご覧くださいませ。

ありがとうございます。


初春の飾り

2017-12-29 | 男鹿半島

男鹿駅の装飾を初春にしました。
流木に、秋田杉で作った松と梅を飾りましたよ♪

男鹿へお越しの際はぜひご覧くださいませ。


土鍋de玄米だまこ

2017-12-01 | イベント

だまこ好きです💕
食養風にアレンジした、だまこ鍋は
だまこは玄米

出汁は昆布、味は噌味。


体がぽかぽか温まりますよ♪


是非、ご一緒にぽかぽかしましょう。

12/3、この、だまこ鍋のワークショップやります。
プチリトリート
心と体あたたまるワークショップ
土鍋deだまこ&写仏

と き 12月3日(日)

時 間 10:00〜14:30

ところ 大龍寺

    秋田県男鹿市船川港船川鳥屋場34

案内人 土鍋deだまこ:すみよしよしえ(よしよし)

    写    仏:三浦賢翁(大龍寺)

参加費 大 人 3500円(中学生以上)

         こども 1000円(小学生)

    未就学児 無料

定 員 8名

持ち物 エプロン、三角巾、お手拭き

詳細はこちら

是非、ご一緒にぽかぽか温まりましょう〜

皆様のご参加お待ちしてます。


心と体あたたまるワークショップ 土鍋deだまこ&写仏

2017-11-26 | イベント

プチリトリート
心と体あたたまるワークショップ
土鍋deだまこ&写仏



冬も楽しく、心と体を温め整えましょう。
今回の体温める食養料理、メインのお品は郷土料理のだまこ鍋を食養風にアレンジし、玄米だまこ、昆布出汁、味噌味で作ります。
そして、心を温め整えるのは、写仏。やさしいお地蔵さんの絵に紙を重ね、お地蔵さんの姿を写し描きます。絵より文字がいい方は写経をどうぞ。写仏をすることによって、ご自身のありのままの心をみつめ、安らぎのひとときを感じることができます。日常を離れた心静かな時間は、あなたの心を温め豊かにしてくれるでしょう。
皆様のご参加、心よりお待ちしております。

と き 12月3日(日)
時 間 10:00〜14:30
ところ 大龍寺
    秋田県男鹿市船川港船川鳥屋場34
案内人 土鍋deだまこ:すみよしよしえ(よしよし)
    写    仏:三浦賢翁(大龍寺)
参加費 大 人 3500円(中学生以上)
  こども 1000円(小学生)
    未就学児 無料
定 員 8名
持ち物 エプロン、三角巾、お手拭き
お申込 おが自然学校

主 宰 おが自然学校
    大龍寺

タイムテーブル
  9:40 受付開始
10:00 土鍋deだまこ・食養お料理ワークショップ
12:00 お昼ご飯
13:30 写仏(または写経)
14:30頃終了


木の妖精づくりワークショップ

2017-11-21 | イベント

〜わくわく自然クラブ〜

木の妖精づくりワークショップ

 冬も楽しく手づくりしましょう。木や枝を使って、木の妖精を作りましょう。皆様のご参加心よりお待ちしております。

日にち 11月25日(土)

場 所 なまはげオートキャンプ場/ラウンジ

   秋田県男鹿市北浦北浦字平岱山地内

時 間 1回目10:00〜11:30

    2回目13:30〜15:00
参加費 大 人1500円(中学生以上)

    小学生1000円

※エプロンを持参ください。
定 員 10名(各回)

お申込 おが自然学校 


男鹿駅のクリスマス飾り

2017-11-17 | 秋田杉

男鹿駅の装飾をクリスマスにしました。


秋田杉のツリー、雪だるま、雪のオーナメント
流木の妖精を飾りましたよ♪

男鹿へお越しの際はぜひご覧くださいませ。

ありがとうございます。


朝ごはん

2017-10-07 | 食・レシピ

朝ごはん


超こげこげ玄米のおかゆ


わかめと大根と人参のお味噌汁


人参、きゅうり、大根の味噌漬けがっこ


小豆かぼちゃ(満月の昨日も食べました✌️😉


お茶は、露草茶

体がぽかぽかしてます。
ありがとうございます。


あじさいの海

2016-06-30 | 男鹿半島

男鹿市北浦

雲昌寺の宗雲さんが15年かけて育てた ここは

 

あじさいの海のようです。

 

 

ありがとうございます。


草で楽になる

2016-06-20 | 暮らし

つくりました。

野草チンキは万能薬!

ヨモギと焼酎でヨモギチンキ!!

このまま1ヶ月保存して完成。3~4年もちます。

ウオッカとクローブで

ナチュラル虫除け

このまま四日置いた後、ごま油をたして虫除けオイルにします。

 

薬…くさかんむりに楽

草で楽になるお手当
いいですよ♪


マロウちゃん

2016-06-16 | 暮らし

マロウちゃんは
土砂降りの雨で折れたり倒れたり…。
間引きして生けました。

お花を飾ると嬉しくなります。

ありがとうございます。


いちごちゃん

2016-06-12 | 暮らし

いちごちゃん

いちごちゃん

いちごちゃん

いちごちゃん

ありがとうございます。


山へ

2016-06-12 | 暮らし

山へ行きました。

初めて行く場所は

わくわく、どきどき

探検です。

山の水を飲みました。

心喜びました。

ありがとうございます。