オクラの花

毎日畑で　オクラの花が沢山咲きます。野菜の花の中では　大輪で綺麗な花ですね。オクラは 刻んだ時にぬめぬめした粘り気が出ますが この粘り気は　ペクチン　アラピン　ガラクタンという食物繊維で　コレステロールを減らす効果があるそうです。

街角フラメンコ（館山ロックシティ）

９日に館山で全国大学フラメンコフェスティバルがあり　今全国から館山にフラメンコの大学生ダンサーさん達が集まっており　館山ロックシティのホールで　フラメンコを踊って見せてくれました。衣装も大変あでやかで　とても情熱的で見事でした。大学生の皆さん　有難うございました。第１５回全国大学フラメンコフェスティバルは　南総文化ホールで　９日の午後２時開演　入場無料です。（文化ホールで入場整理券をいただいてください）