4月9日(金曜日) AM5:20~6:10まで歩いて3799歩
おっとより一足先に出ます。上空は青空なのに下の方には雲があります。
生け垣にはツツジが咲いています~
西の方向。工科大は見えていますが富士山は全く見えません~
北の方向。高層マンション群。右から3番め、青い覆いが取れたマンション。
南西の空は雲が沢山~
八王子のサザンタワー
豊田用水
日が出てきました~でもすぐ雲の中・・・
中学校裏庭の八重桜が満開です~
白・薄いピンク色・濃いピンク色~色とりどりできれい~
中学生は八重桜を見てきれいだな~と思うのかしら・・・
田んぼへ寄り道~
田んぼの跡地に立ち並んだ住宅。一角には畑が残っています。
今年3年目の田んぼ~来週から作業が始まります。
たぶん、レンゲ摘み~
(FUJIFILM X-S10 15-45mm F3.5-5.6)
昨日(4月11日)のトータル歩数19500歩、脂肪燃焼量37g、総消費カロリー1700kcal
昨日は市のスポーツ推進課の「ちょこっとウォーキングと体力測定」に行ってきました。
市内を5km歩いて、イオン隣りのふれあい館で体力測定。
握力・片足立ち・10m障害歩行の秒数・ファンクショナルリーチ・パタカ測定がありました。
夕方は少し離れた場所まで歩いて届け物。
動きました~疲れましたが楽しい一日でした。
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