健康診断

先日、会社の健康診断がありました。

お腹周り昨年より４センチ増。やばい。

というか、ワンダーコア始めて半年？ウォーキング初めて３ヶ月？
全く効いてないじゃないか。

ワンダーコアなんか返品対象やろ（笑）。
使い方も悪いんでしょうね。悲し。

腹周り測った先生に、最近夜歩いたりしてるんですけどね。
とゆったら「続けることが大事です」てゆわれた。

続けてますとも。
昨日今日と５０分ずつ歩いてきましたよ。
頑張ってお腹へっこますぞ！



あと、今更ですが１ヶ月ほど前からイッター始めてみました（笑）。
で、このブログと連携できるようなので、つないでみました。

だからどうなるのか、よわからんのですけどね。

ツイッターにもこの書いたことが載るのかな。
逆にツイッターでつぶやいたら、こっちにも載るのかな。

とりあえず投稿してみよう。