大分前、健保組合から配偶者特定検診の案内書が届いていました。
主人からは早く受診しろ
と度々催促されていましたが、別名メタボ検診
という名称に少々ひっかかりを感じ、無視
を決め込んでいました。
先日、母の通院
の付き添いをした時、思い切って受診しました。
検査結果は後日聞きに行き、生活習慣の指導を受けますが、とりあえず朝晩血圧測定を始めました。主人から朝一緒にウォーキングしようと誘われています。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_love.gif)
来年には、受講生の皆さんに負けないような体型と健康を手に入れたいと思います。
まずは、決意表明
をしますので、くじけそうになったら叱咤激励をお願いします。
主人からは早く受診しろ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ang.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/buta.gif)
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先日、母の通院
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
検査結果は後日聞きに行き、生活習慣の指導を受けますが、とりあえず朝晩血圧測定を始めました。主人から朝一緒にウォーキングしようと誘われています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_love.gif)
来年には、受講生の皆さんに負けないような体型と健康を手に入れたいと思います。
まずは、決意表明
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)