ブログを始めて５０００日＆我が家のグラノラ・バー

昨日は、ブログを始めて５０００日目になりました。

たくさんの方に訪問していただいて、勇気づけられています。いつも拙い文章を読んで下さって、ありがとうございます。

今後もどうぞ、よろしくお願いします。

 

我が家の手作りグラノラとそのトッピング。

右からブラン、グラノラ、カシューナッツ、チアシーズ、ピカン、パンプキンシード、アーモンド、そしてクコの実です。

毎朝、自分の好きなものを好きな量だけお椀に入れて、私はグリークヨーグルト、夫は手作りキーファーと混ぜて食べてます。

とってもヘルシーです。