ＹＯＧＡ・・・

先日のＹＯＧＡの心地良い筋肉の悲鳴が今日から始まっています。カナダと日本みたいに多少の時差があるみたい！？ ドンマイ！ドンマイ！というかんじですが・・・

自分の身体を自分で知り、そして自分で解き放つ感覚でした。日本でＹＯＧＡに少し通っていましたが、また違うニュアンスでした。 その夜の来ていた方々で一番リラックスしていたと思います。なぜなら、言葉がまったくわからない・・・先生の呼びかけの英語がほとんど理解できなかったから！！！だから、ここではこのポーズというよりはもう身体が感じる動きを真似て勝手にやるだけというリズムだったのが良かったみたいです。 とにかく自分の身体との対話を重視したエクササイズをします。

◆ＹＯＧＡの帰りのお月さま

こんな風に身体はあるんだ！身体の中に身体があることを知るような・・・ 言葉が通じない不便さもありますが、その言葉に無意識にもとらわれないというか、自由というか・・・多少、前向きにとらえていますが、悪くないことだと思い、これからＹＯＧＡに通おうと思います。 ＹＯＧＡの教室に行く途中に、道に迷ってしまいヨロウロヨロウロしていて、たまたまたま目に入ったカフェに入り、英語で道を聞いていたら・・・ 『日本人？』といきなり準備していなかった日本語にびっくりでした。彼はカナダに住んで２年だそうです。新たに査証が取れてもう２年カナダに在住するそうです。これからの活躍が楽しみであります。お互い日本人に見えなかったようです・・・ただ、私の話す英語の途中のつなぎ語が、『じゃあ』と言ったそうでそこで日本人かな？と思ったそうです。 人の縁は面白いですね！

今日は、久しぶりに近くのジェリコ・ビーチまで散歩をしてきました。以前友達はここで、アザラシを見たそうです。リスもウサギも鳥たちもたくさんいます。動物園のようですが、きっと彼らからしてみると私たちが人間動物園に見えるのだとも思えてきたりします。 もう少ししたらダウンタウンの人間動物園に行ってこようと思います（笑） 日本は台風が来ているそうですね。台風が過ぎた綺麗な秋晴れが楽しみですね。今日は少しカナダの冷え込む秋を満喫してきます。

今

おはようございます。

１０月６日（火）の朝です。

５分前の写真です。もうすぐ太陽が出てきます。

東の空にはお月さまもいらっしゃいます。

拝みたくなるような風景です。無重力になる瞬間であります。

カナダでの休日

昨日の１０月４日（日）は、街全体が休日のやさしい空気に包まれました。私も久しぶりにリッチにバナナパンケーキの朝食でした。雲ひとつない抜けるような青空をバックに紅葉した木々にうっとりしながら１時間くらいかけての朝時間を過ごしました。

◆バナナケーキと大好きなコーヒーで・・・

 今日は大切なミッションがあります。食糧を手に入れる！日曜日だけの朝市のマーケットがあり、オーガニックの野菜や果物を農家の方々が販売します。全部で３０店舗くらい・・・ 並べ方がキュートで見ているだけで、ミュージアムにきたかのような感覚になります。

◆もう空の下のミュージアムでした！

こちらの方の些細なところのセンスにはリスペクトであります。 最高気温１３度　最低気温２度でした。冬服になるとまたこちらの女性の方の洋服の色の合わせのセンスは抜群であります。とても参考になります。ただ気をつけないといけないのが、日本人の肌の色とこちらの方の肌の色が違うので、同じようにマネをしてもどこか合わないことがよくあります。これは、やはり肌の色を考慮してのカラーチョイスがとても大切になってきます。

 そして、色のセンスの主役は植物たちであります。静かに穏やかに色づこうとしている今、本当にただただ美しいの一言でしかありません。彼らは、どんな色になろうとか、真っ赤になろうとか思うことなく、今年の夏の太陽の光や雨の具合や今この時期の冷え込みとうい自然からの偉大な贈り物受けて自分色になっているのだと感じます。

◆夏から秋への移り変わり・・・樹々の衣替えな感じ

 『戦わない時間』ホワイト・フラッグ・タイム　をこのカナダで過ごしています。樹々たちをはじめここにあるもの全てが、まったくもって戦っていないのがこの国の特徴でしょうか・・・ 今夜はヨガに行ってきます。本場のヨガ　楽しみです。では、それぞれの豊かな『戦わない時間』をお過ごしくださいませ。

今日は・・・

こちらは今３日の２０時過ぎです。（日本は４日の１２時過ぎ） 時差というか時間の錯覚ともいうのでしょうか、不思議です。もちろん当たり前のことなんですが、日本にいたら私は４日の１１時でもカナダにいるから今の私は３日の１９時であります。考えだすと違う意味で秋の夜長になりそうです。

 今日は、大切な友達の結婚式が三重県であります。（日本時間での４日）彼は幼小の頃、大病をして奇跡の生還をしています。普段はそんなことがあったことを、こっれっぽっちも感じません。ただただ笑顔でやさしくて・・・今日は本当に私まで仕合せであります。自分の心や身体につらいことや悲しいことを記憶している人とはとても繋がる感覚があります。 他の人のＨＡＰＰＹをお祝できるＨＡＰＰＹは本当にＨＡＰＰＹであります。

 急遽、１０月１２日からサンフランシスコに行くことになりました。交通手段やら現地情報やらよくわからないので、えらいこっちゃであります。でも、最高にわくわくしています。米国査証がないから空路からは入れないので陸路となります。またまた列車の旅。しかも２７時間の旅！ ステーションでいろいろ調べて帰ろうとしたら、ナント迷子になってしまいあれれ・・・と思っていたら写真の通り『ＢＯＯＫＯＦＦ』を発見！カナダではここのお店１店舗だそうです。 まあなんと、質の高いエクセレントな迷子でしょうか！ここで西海岸の情報も手に入れられいろいろ予定を考えています。せっかくなので砂漠の旅もしようと思います。

◆街にはこんな看板も！迷子も偉大な旅の１つですね！

今日は１日寝込んでいました。風邪を引いたようです。たぶん３０日から引いていたけど、錯覚と言い聞かせよくここまでもったと関心しています。明日の朝は完治したと錯覚しようと思います（笑） 皆様も風邪など引かないようにお過ごしくださいね。

今夜は・・・

１４番目のお月さま 雲も出ていてなんとも綺麗でした。

 

 明日が満月（日本は今夜ですね） いつもの２倍の吸収をするので食べ物お気を付けあれ！ 短いけど今夜はおしまい！