気楽にやろうぜ、呑みながら

還暦ライダーとシェルティ、拉麺

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2012年05月31日 | ロッシ

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オデッセイだと帰宅したのがロッシには解らない。

スイフトだと、玄関に必ず待っている、と言うか

帰宅したのが解って、家の中で吠えるのが聞こえる。

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面接

2012年05月30日 | 悩み
朝から夕方まで面接。人生が掛かってるから、受ける人も、審査する方も真剣だから疲れた。調査不足や、その場しのぎは簡単にばれるし・・・・
審査員だけでなく、受付から見られてるのに、考えられないような行動をするのもいるし。
月末なのに、ハヤク切り上げたいのだが、明日の朝、役員に結果報告。大変だ~
帰宅してトレーニングに行こうと思ったのだが、ロッシが連れてけ~
周りを早足で駆けてごまかし




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サマーカット

2012年05月29日 | ロッシ

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昨年は電力不足と言うことで7月15日の記事にサマーカットの姿が見える。

さて、週末にロッシの美容院の予約を取った。

昨年はおなか周りだけ切って貰ったら

それが「あかちゃんみたいになりますよ」と言われてサマーカット。

どうしよう、今年は、やるなら早めがよいかな

トレーニングしようと帰ってきたら、雷と豪雨。車庫から家までの間が滝の中にいるようで、しばらくは動けなかった。異常気象か、今年も熱くなりそう、やはり、早めのサマーカットだね

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僕にも

2012年05月28日 | ロッシ

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何食べてるの 僕にもちょうだい

ロッシ さっき食べたでしょ

甘え上手 または 甘やかし過ぎとも言う

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まるくに@水戸市

2012年05月27日 | 外食

回転寿司 水戸河田店

昼にはちょっと速いけど、混むだろうと思い、早めに出かけたが、11時半には、駐車スペースが厳しかった。行列並び一組。その後、すぐに沢山の列。危なかった。それにしても何時から?

減量中だから  ヒラメの縁側にボタンエビ  寿司の皿よりお茶を飲む量を多くして

開店は11時からのよう。それにしても凄い客。大きな駐車場が入りきれないし、待ち客が多い。

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村里木 友部SA@笠間市

2012年05月26日 | ラーメン

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RDBでは高得点。でも何処が良いんだろう?

インスタントラーメン、それも、昔の乾麺のような伸びた麺

現場を見ていたけど、確かに、湯切りなぞ全くしていない。

油で揚げたレンコン、チープなきめの粗いナルトを含め、全く昔の乾麺のようだ。

粗利8割?それは場所代が高いからね。

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遊ぶ?

2012年05月25日 | ロッシ

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お母さんのルミックスにあった写真

長い顔だね

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トレーニング

2012年05月24日 | 健康・病気
直帰でジム。
今日も本店、いったん自宅に帰って、サンダルに履き替えて支店。だから、
直帰でも、この前のように革靴で、ってことは無い。
久しぶりに10,000
前回は、  12日の土曜日以来。タイムは70分23秒と、ま、久しぶりだし、無理しなかったから70分を切れなかった。
いい汗?を書いたら、測定。今日はどうかな?
体重は67.9キロ!ついに夢の7キロ台に突入。
でも、この前の体脂肪率16.1%が17.5%に大きく後退。なぜだ?


明日も本店で会議。その後、レクチャータイムがあり、夕方、お通夜が入った。これで明日は支店には行けない。

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寝込み

2012年05月23日 | ロッシ

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眠いか そこ お母さんの枕

先週ほどではないが、今週も忙しい。

今日も懇親会、嫌、勉強会を実施。

早めに切り上げて成功、明日は朝から本店で会議。明後日もだし。

週5日の出勤の内、3日も本店に行ってから支店。

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トレーニング

2012年05月22日 | 健康・病気
直帰でセンター。車の中で着替えて、革靴のまま。
5000を34分31秒。
体重69.3キロと増加。体脂肪率は前回68.2キロ時の16.9から更に下がって16.1!
なのになぜ1キロも増えてる? そう体水分量が42.5キロと前回よりまるまる1キロも多い。
なぜだか?  解らないな。
トレーニング後、素足に革靴はちょっとダメダメ。
朝、雨が降るという予報を信じて紅東の苗を植えた。
雨、降らないな・・・・・・予報通りの雨
              ・・・良かった。
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