静岡マラソンでサブ4.5を達成し、次なるステップのため、キロ6分をデフォルトにしようと思い立って、はや2か月。
ちっともそれらしいトレーニングができていなかったが、いよいよ今日からキロ6分でのロング走。
とりあえず、いけるとこまでキロ6分でと思っていたが、何とか最後まで走り切った。
今日は曇りで気温も上がらず走りやすかったが、これから暑くなるとこのペースはきついかもしれないものの、
今後のロング走はキロ6分で行こう。
静岡マラソンでサブ4.5を達成し、次なるステップのため、キロ6分をデフォルトにしようと思い立って、はや2か月。
ちっともそれらしいトレーニングができていなかったが、いよいよ今日からキロ6分でのロング走。
とりあえず、いけるとこまでキロ6分でと思っていたが、何とか最後まで走り切った。
今日は曇りで気温も上がらず走りやすかったが、これから暑くなるとこのペースはきついかもしれないものの、
今後のロング走はキロ6分で行こう。